Wątek: Start

Jeśli się czepia, to powiedz mu, że jest lato i nie chce Ci się jeść I pij dużo wody
A tak w ogóle możesz mu wytłumaczyć, że jest Ci źle w obecnej wadze i chciałabyś troszeczkę schudnąć, ale nie tak, żeby wyglądać jak anorektyczka Powinien to zaakceptować i Ci w tym pomóc podtrzymując Cię na duchu

Pozdrawiam,
Marlencia
Tu mnie znajdziesz...

powiedz chłopakowi że jak będziesz mniej jeść to schudniesz i będzie Cię mógł na rękach nosić i że będziesz mu na kolanach siadać bez żadnego obciążenia

dobre, stanik :P Hah To z obciążeniem zastosuj

kolejny dzień dietki pokonay uffffffffffffffff Juz czuje się lżejsza i jest świetnie Kurcze odchudzanie daje mega satysfakcje ze można panować nad własnym ciałem :P

I o to chodzi
Żeby czuć się świetnie
Tak trzymaj i nie poddawaj się

Pozdrawiam,
Marlencia
Tu mnie znajdziesz...

Najgorszy jest pierwszy dzień ... jest już 22:16, a mi sie chce jesc...

tragedia zjadłam dziś zapiekanke byłam cały dzień nad wodą i dlatego ale ogolnie poza to jeszcze przez cały dziń 2 Activie 4 łyżki otrębów i 2 małe morele a i kawałek kalafiora 2litry wody mineralnej Kurcze ta zapiekanka mi wszystko zwaliła

no ale pewnie w 1200 sie zmiescilas)
mi dzis dobrze poszlo
nie liczac kawalka placka:P:P

wiecie że jak się ogranicza kcal to móżg wolniej pracuje?? przekonałam się o tym

Moj i tak i tak chodzi na pelnych obrotach... czy jem duzo czy malo!!!! hehe umysl matematyczny jestem i jak to moja nauczycielka mowi z prostego robie skomplikowane!!!!!

heh!!!!