widze że się starasz, ale tak jak oglądam twoje jadłospisy, np , dzis to jestem pewna ze nie dobijasz do 1000kcal.
nie chce sie wtrącać zbytnio , to tylko, taka mała uwaga , heheh trza sobie pomagać
widze że się starasz, ale tak jak oglądam twoje jadłospisy, np , dzis to jestem pewna ze nie dobijasz do 1000kcal.
nie chce sie wtrącać zbytnio , to tylko, taka mała uwaga , heheh trza sobie pomagać
xxx
Sory, że tak rzadko piszę, ale cały czas gdzieś fusuję
Dzisiejsze śniadanko : 188 kcal
kefir danone (200g) + połowa kajzerki z dżemem niskokalorycznym (bez masła).
Pozdrawiam
ja sie dzisiaj zlamalam i nie dosc ze na sniadanie zjadlam maly jogurcik to jeszcze banana
szamanka to i tak bardzo dietetyczne śniadanie
nie dla mnie...
xxx
bardzo rozsadna dieta
mam nadzieje że tym razem się uda
pozdro
xxx
xxx
Zakładki