Wątek: ButtErFlY on a diet xD nowe fotki s.80|81|90

no 1100-1200 jest najlepsza a jak jeszcze cwiczysz to juz pojdzie jak po masle
smacznej kolacji

kolacja była smaczna i miala cos ok. 260 kcal
chlebek ciemny z Almette
małe jabłuszko
pomarancz

i bede na diecie 1100- 1200 jednak zawsze zdrowiej :P
a podliczajac dzisiejszy dzien zjadałam ok. 1000 nie licze juz tak tych kcal dokładnie zeby nie popasc w paranoje i teraz własnie ide cwiczyc :P mialam cwiczyc ale nigdy mi nie wychodzi mam nadzieje ze jutro sie uda


Buziolki dla was

no i pięknie

ja jestem tak na 1200-1500 mozna powiedziec,,,zalezy od dnia ,,ale własciwie to dzis dopiero 2dzien, bo zaczynam kolejny raz od nowa.

to zalezy jak kto jadł przez dziecięce lata.. jak duzo to 1200 jak mniej to 1000

super ze Ci dobrze idzie
mi tez dzisiaj dobrze poszlo=)

kasi3k ciesze sie ze Tobie tez dobrze poszło widac dobry dzien
buzka kochana :* i powodzenia w dietkowaniu :P



Mandy16 ja przez dzieciece lata jadłam bardzo mało :P pozniej baaardzo duzo bede generalnie na 1200 ale czasem moze bedzie 1100 :P wszystko zalezy od dnia
Buzka :*

lemonkowa dziekuje :* ja mozna powiedziec ze tez zaczynam od nowa :P bo po 3 dniach obzerania sie na maxa czas na nowo na diete :P i u mnie podobnie jak u Ciebie liczba kcal zalezy od dnia :P bywaja takie ze musze na siłe dobijac do 1000 ale tez takie ze zjadam cala lodowke :P
Buzka :*



Spieee

Witam
po sniadanko i miałam ok. 260 kcal :P

Wczoraj nie cwiczyłam mam okres i nie chciało mi sie :P a dzisiaj sie poprawie :P

Buzioki

gdzie jest słonce ;>?????

ja widze tylko ciemne chmury

u mnie leeje buuuuu ;/

no ladnie sniadanko w limicie

a u mnie słoneczko cały dzien...