hello motylku wpadłam się przywitac i pożyczyć Ci udanego dietetkowego dnia, buziak!!
hello motylku wpadłam się przywitac i pożyczyć Ci udanego dietetkowego dnia, buziak!!
ja również się przywitam i życzę udanego dzionka![]()
Witamdziekuje za przywitanie heh :P
dostalam wczoraj okres i to moze dlatego waga mi tak duzo pokazała :P heh mam taka nadzieje
Śniadnie300 kcal
II sniadanie60 kcal
Postaram sie trzymac tego tysiaczka :P
iwonka16 czasem bywaja zastoje :P ale nie martw sie kiedys ruszy heh :P
kimmy6 ciesze sie ze wracasz do zdrowiaale i tak nalezy Ci sie pochwała ze mimo choroby starałas sie dietkowac
Buziaki :*:*
LiLee jestesmy w tym samym wieku i bedziemy studiowac na tej samej uczelni :P na serioale sie złozyło
ja Poznan znam tak troszke heh :P moja trasa zawsze wyglada tak
dworzec - Stary Browar albo Plaza heh i znowu dworzec
teraz troszke jezdziłam po Poznaniu jak szukałam mieszkania
takze zgubic sie nie zgubie
buziaki :*:*:*
... ale mnie zaskoczyłas ta WSNHiD heh![]()
linunia :* dziekuje kochana za przywitanie![]()
no kiedys moze i ruszy tylko kiedyooo okres
heh marze o nim...
![]()
pozdrawiam![]()
Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!
Po obiadku : 350 kcal :P![]()
[b]
************************************************[/b]
sniadanko 300 kcal
II sniadanko 60 kcal
obiadek 375 kcal
RAZEM :735
na podwieczorek planuje jedna brzoskwinie![]()
ok. 60 kcal
a na kolacje porcje zupy ogórkowej![]()
ok. 105 kcal (250g)
no to dietke masz do końca dnia zaplanowaną ( co zjesz). Swietny wynik ci wyjdzie bo troszkę ponad 1000 ale to minimalnie.
Powodzenia!
Dziekuje :*:*:*:*
Mała przekaska :P 50 kcal
sniadanko 300 kcal
II sniadanko 60 kcal
obiadek 375 kcal
przekaska50 kcal
RAZEM785
Raczej 900![]()
no ladnieoby tak do konca dnia bylo
spokojnie do 1000 zawsze dojema zwykle to nawet ponad
![]()
Zakładki