Witam;*
przy sprzataniu pokoju na pewno duzo splailas![]()
buziak i milej jazdy na rowerku![]()
Witam;*
przy sprzataniu pokoju na pewno duzo splailas![]()
buziak i milej jazdy na rowerku![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Ta jedna to wygląda jak anorektyk, pozatym nie chciałabym wyglądać tak jak Paris.
o moj booooooooshhhhhhhhhhhheeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!
codziennie jadłam gdzieś tak koło 100 g orzechów włoskich bo myślałam że sa niskokaloryczne bo piszą w gazetach ze można je śmiało podjadać
a tu![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
orzechy włoskie mają 688 kcal!!
![]()
![]()
i wyszło mi kurna no 2000 kcal!!!!!!!!!!!!! A myślałam że bedzie tak dobrze
![]()
załamka![]()
![]()
![]()
kurna no musze zacząć jeszcze raz![]()
![]()
a dziwiłam sie dlaczego nie chudne
codziennie jadłam po 100 g orzechów!!
diete kapusciana stosowałam chyba przez tydzień albo dwa i powiem ci sczerze ze nic nie schudłam wstręt do kapusty został do dzisiaj i rzuciłam się po niej na zarcie zakazane na ej diecie czyli praktyznie na wszystko
ja stosowałam te dietke 4 dni i wymiękłam tyle że oprócz miesa i warzyw jadłam jeszcze inne rzeczy ale tą zupe codziennie jadłami schudłam 4 kg i waga utrzymała sie chyba przez 2 tygodnie i przytyłam
więc dieta do dupy :P tylko chwilowana osttnią chwile
![]()
wiec rezygnuje z niejtak jakos myslalam o tym bo przeczytałam w gazecie ze niby taka fajna heh :P ale widze z to były same bujdy heh
Meow z tymi orzeszkami to ładna niespodzianka heh
![]()
Ja ostatnio zjadałam 10 ciastek heh :P myslałam ze miały po 20 kcal a jak sie okazało heh to mialy 50wiec tez niespodzianka heh :P
nie pozostaje Ci nic innego jak zaczac od nowatrzymam kciuki :*:*
Ja zjadłam teraz biszkopt z galaretkaheh :P nie wiem ile moze miec kcal
przyznam sie ze nie chce mi sie liczyc juz tych kcal i byc na diecie
szkoda ze te wszystkie siety cud nie działaja
fajnie by było zgubic 6 kg w tydzien
![]()
Buziaki :*
powiem ci szczerze ze ja tez mam już dosyć ale ja jestem dopiero na pocżatku drogi![]()
byłabym skończyła gdybym w waksy wszystkiego nie spieprzyła
Nooooooooo.....ja też powoli mam tego dość.
Ciągle zastanawiać sie, liczyć ile to wszystko ma kcal.
Ale nie wolno się poddawać tylko brnąć do konca![]()
no dokladnieheh i tak moja dieta jest pozal sie Boze heh :P jak to sie mowi heh :P
Ale musze wytrwacbo wiem ze jak nie teraz to nigdy heh
i warto czasem sie pomeczyc zeby spełniło sie nasze marzenie
a moim jest zeby zobaczyc na wadze 50 kg
pełnia szczescia
![]()
fakt warto sie pomeczyc zeby marzenia sie spelnily![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki