Wątek: Dzien Po Dniu, Bliżej Celu...

dotyczacy tej diety 1000 kcal oczywiscie

Skasowałam sobie ostatni posiłek żeby nie jeść na noc i mieć więcej "zapasowych" kcal w razie wpadki.Troszkę obcięłam moje porcje żeby wyszło 1000 kcal. A tak to bez zmian jem co 2 godzinki. Wszystko jest na moim temaciku,

a ja powiem inaczej.
Jedząc 500 kcali nie schudniesz na dłuższą metę, a chyba o to ci chodzi? chcesz być chuda?.
Jeżeli ci zależy na tym to w ten sposób tego nie osiągniesz.
Przykro mi.

No ale nie bede sie wtrącać już.

popieram... niestety wszytsko co robisz jest bez sensu. wszytsko dot. Twojej diety oczywiście...

witam, przeczytalam twoj caly temat i zastanawia mnie czy skoro wszyscy mowia ci ze masz poczatki anoreksji czy nigdy nie zastanawialas sie czy to prawda? tyle ludzi ci to wmawia moze cos w tym jest....

sszamankaa
a tak wogole to od kiedy trwa te twoje odchudzanie?
od jakiego czasu liczysz kcal i boisz się jeść
moze jeszcze nie jest za późno byś coś z tym zrobila.
im dłuzej to będzie trwać tym będzie tylko gorzej

i to jest właśnie błąd że po dietach i tych innych rzeczach zostakje liczenie kalorii, wyrzuty za każdy zjedzony kęs, a nawet niektórzy lubią jak ich ssie w żołądku a raczej to nie na tym polega... trezba popatrzyć na siebie racjonalnie.

no wlasnie, jezeli ma sie rozum, rozsądek, to odchudzanie jest przyjemnościa a nie katorga

fakt jak się cosik tam je to na pewno jest łatwiej
opowiem wam coś:
moja 30 letnie ciotka z duzą nadwagą może nawet otyłościa zaczęła się odchudzać
no i bardzo drastycznie sie odchudzała przez dłuższy okres czasu, ale jak na stole stały cukierki to potrafila zjeśc nawet cały kilogram a potem znowu uboga a w składniki odzywcze dieta
no i zaczęła się źle czuć i jeździć po lekarzach, ktorzy stwierdzili u niej wyczerpanie organizmu(cały czas była niewyspana i zmeczona)i bardzo małą zawartośc zelaza we krwi
bardzo źle się czuje i na dodatek ma b.mało czegoś tam innego we krwi nie pamiętam w tej chwili czego i grozi jej białaczka a to wszystko przez odchudzanie
okropne nie?

no okropne, jak sie nie ma rozumu, to można niezłęgo diabła sobie ze zdrowiem zrobic...