Wątek: Zabieram się do roboty!!!

heh..ale dzisiaj się postaram bo musze ja też mam ferie od 13 stycznia ale 14 mam jeszcze orkiestre więc ide jeszcze do szkoły

heh... nikt do mnie nie zagląda...

Ja też mam od 14 lutego ferie A są już na nie jakieś plany?
Życzę powodzenia w odchudzaniu :*

na razie nie wiem czy mam jakieś plany, a WY??

heh...dzisiaj niedziela więc troche sobie pozwoliłam i zdjadfłam jakieś 1900 kcal... bo słyszalam, ze do 2000 kcal sie nie tyje czy to prawda??

ja slyszalam ze 1kg to 7000kcali ale nei wiem dokladnie
nie przytyjesz nie martw sie Twoje zapotrzebowanie to jakies 2700;]

1 kg. to faktycznie 7000 kcal.
A z tym 1900kcal. to chyba zlaeżne od czego jesz -> bo jeżeli będą to same tłuscze, słodycze, to znając życie odbije się solidnie na biodrach
Buźka :*

no w sumie tak... ale badzmy dobrej mysli

Dokładnie Grunt to byc dobrej myśli Pozywy rlz!

a jak!