-
heh...troche późno nam się porzypomianio no nie ja tez mam jeszcze Antygone do przeczytania ale to wieczorkiem oblece
hehe
-
to ja też mam noworoczne postanowienia!!!
1. Schudnąc do 60-63kg
2. Utrzymać wagę
3. Ćwiczyć (chociaż 30 minutek dziennie)
4. Przestać obgryzać paznokcie
5. Zmienić troche swoje zachowanie
6. Lepiej się uczyć
heh... to wszystko 1, 2, 3 i 4 najtrudniejsze do wykonania... ale się postaram
-
bedzie dobrze trzymam kciuki
-
Elo :D
witam wszystkich Mam nadzieję że przyjmiecie kolejną maniaczkę odchudzania :P
A teraz troszkę o mnie:
Imię: Ania
Wiek: 15
Wzrost: 162
Waga: jak na dziś: 51,4
Poza tym to ważylam już moje ukochane 48 kg ale zatrzymał mi się okres na pół roku ;/ no więc przestałam już chudnąć i tylko trzymałam wagę i było super no ale potem miałam jakieś napady głodu (tylko jak mi się nudziło i cały dzień musiałam siedzieć w domu ) i jadłam głównie słodycze ;p no i dostałam okres, ale tylko raz, we wrześniu, a do tej pory nadal nic ;/ bo znowu zaczęłam dietkę, i dobrze mi idzie a z okresem to myślę że się wszystko unormuje... prawda...?????
Niestety w święta musiałam zjeść,mimo że było po 18 ale potem zrobiło mi się okrutnie niedobrze i wszystko zwymiotowałam, bo połączenie śledzia w śmietanie, kompotu, piernika, sernika, kapusty i grzybów chyba nie jest zbyt dobre? fuuuj...
Ogólnie mój cel jest taki, żeby się sobie podobać, zeby się dobrze czuć w swoim ciele, móc założyć to na co mam ochotę, tak jak to było za pamiętnych 48 kg
Ale mam mocne postanowienie: nie będę się głodzić, tylko jeść 4 razy dziennie (do 48 schudłam jedząc 5 razy dziennie w malutkich ilościach), no i dużo ruchu - to mam jak w banku bo codziennie mam conajmniej 1 godzinne treningi na koniu, robie w domu pompki, hantelki, rowerek
Trzymam za wszystkie dziewczynki kciuki i za siebie też
Całuję i ściskam :* :*
P.S.
Gdzie się zmienia wagę na tym trickerze?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Hejo =* Kiniucha a Ty na tych fociach wyszłaś super dopiero się kapłam że masz tu fotę x] masz taką ładną twarz!!! pozdrawiam !! :*:*
-
ALiS1992 oj nie nie
Malvvka oczywiście ze możesz się przyłączyć
heh... ja dzisiaj wypiłam tylko tuptusia i 2 herbatki bo nie mogłam nic innego w siebie już wrzucic
-
jutro bedzie ładnie
-
a ja Ci powiem że ładna z Ciebie dziewczyna
a ja najchętniej to odchudziłabym policzki
-
mi się podobają moje policzki
-
Naprawde jesteś śliczna!!! ;]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki