Wątek: Wygram tą bitwe !!! =)

No juz nie chodzi o ilość posiłków [chociaż wiadomo, powinno byc więcej]. Ty ogólnie za mało jesz. Bez kolacji? No już bez przesady. A Śniadanie możesz sobie rozłożyć na dwa, albo zjeść normalne I, a na drugie jakies jabłko. Pozdro

Lilac źle mnie zrozumiałaś!!! Przecież tylko wczoraj nie zjadłam kolacji, bo nie mogłam, ale dziś już zjadłam owoca zawsze będę jeść jakiś owoc na kolację!!!
Loudzięx, że chociaż jedna mnie popierasz!! Przecież jedząc normalny obiad w normalnych ilościach nie ma możliwości, żeby przemiana materii się zatrzymała, skoro jem na obiad wszystko to, czego organizmowi potrzeba!!! Sory, ale nie wariuję, na obiad jem normalną ilość wszystkiego, nie odmawiam sobie - jem do syta!!!
Bjedrona dzięx za troskę, ale ja naprawdę już raz tak chudłam i schudlam dużo!! A waga nie wróciła...
Kiniucha no to rzecz jasna - będziemy się wspierać :P Trzymam kciukasy!!
Majka dzięx za słowa otuchy, ja też trzymam kciuki i wierzę w to, że się nam uda!!!

DZIĘX WSZYSTKIM ZA ODWEDZINKI:*
MAM NADZIEJĘ, ŻE BĘDZIECIE MNIE WSPIERAĆ, BO DROGA JEST DŁUGA

A dzisiaj było tak:

Dzień 2

śniadanie 2 kromki "litewskiego" z serkiem topionym
obiad kawałek kiełbasy cielęco - wieprzowej, 6 pierogów z serem
kolacja banan

Myślę, że to nie jest tak malutko...

Jeszcze sobie ponad godzinkę poćwiczyłam, także ok

A CO U WAS???

Pozdrawiam :P

no tak zapomnialam ze zalozylas nowy watek :P

widze ze jedzonko ladnie ale lepiej rozlozyc przynajmniej na 4 posilki jak juz nie chcesz 5

Spróbuję narazie tak, bo nie lubię jeść często, bo się później na wszystkie smakołyki rzucam

Majka będzie gites!!! Tylko uwierz w siebie!!! :P

ja tez nie lubie jeśc czesto
ale teraz to wogóle jak sobie pomysle co ja moge jesc to mi przechodzi ochota na żarło
ale dzisiaj z deka przegięłam

Ja już idę spać!!! Trzymcie się dziewczyny, jutro kolejny dzień dietki'

Dobrej nocenki!! :P

trzymaj się
doblanoć

dzięx

ja przez diete jadlam 5 posilków ale teraz jem różnie. Raz 5 raz 4 raz 3.
Bo jednak im jest mniej posiłków tym mniej sie mysli o jedzeniu. Wiadomo na diecie lepiej 5, ale po diecie kiedy mam nie zadręczać sie tak kaloriami, to lepiej zjesc ze wszystkimi normalne posilki.

witaj Dominiczko!!!

widzę, że nieżle idzie Ci trzymanie dietki.... a w jaki sposób Ty ćwiczysz??? jaike ćwiczonka stpsujesz???