u mnie dalej wszystko dobrze, pozatym ze nie zjdlam dzisiaj sniadaniano ale jak wrocilam to nie rzucilam sie na jedzenie tylko ograniczylam sie do zupki wiec jest ok
![]()
napiszcie tez jak tam u was dietka idzie :P
u mnie dalej wszystko dobrze, pozatym ze nie zjdlam dzisiaj sniadaniano ale jak wrocilam to nie rzucilam sie na jedzenie tylko ograniczylam sie do zupki wiec jest ok
![]()
napiszcie tez jak tam u was dietka idzie :P
aha no i zmieniam sobie ticerka jednak na 49,5kg bo to zawsze raz w ta raz w tamta te 0.5 kg//// aha
nie da sie zmienic na 49.5kg no to trudno ale dla waszej inf bedzie ze waze 49.5kg
![]()
zamiast kropki daj przecinek
no wlasnie nie wychodzi i takale co tam to tylko ticer
lepiej napiszcie jak tam u was dietka idzie
![]()
uu mnie wreszcie mozna powiedziec ze dobrze ;]
wybaczcie ale znowu moja dieta poszla sie rypac!!!![]()
ja chyba do was nie pasuje... wy wszytskie tak sie trzymacie diety i cwiczycie, jestescie takie dzielne, a ja nie![]()
dzisiaj zjadlam 1200kcal niby nie az taka tragedia, ale to mi sie coraz czesciej zdaza!!![]()
prawie w ogole nie jadlam zdrowo opchalam sie dzisiaj ciastkami!! ja juz nie moge, nie mam sily...
sama nie wiem czy warto dalej walczyc... ja chyba nie potrafiepowiedzcie co myslicie o mnie i jesli chcecie to juz nie bede pisac na tym forum, bo wiem ze nigdy mi sie nie uda schudac i tylko zasmiecam stronke
![]()
NIENAWIDZE SIEBIE!!!!!!!!!![]()
![]()
![]()
Jak to czy warto?
Warto! Zawsze warto! Nie poddawaj sie, pomysl... za okolo 3 miechow bedziesz sie z tego smiala!
badz dzielna!
wcale nie zasmiecasz! 1200kcal to nie tak duzo to jest taka dawka ktora mozna jesc wiec nie przejmuj sie i glowa do gory kazdej to sie zdarza ale nie trzeba sie poddawac tylko walczyc dalej 3mam kciuki pa
no ale to nie chodzi o to ze zjadlam tylko 200kcal wiecej ale o to ze ciagle mi sie to zdarza i ze w ogole nie cwicze bo ze mnie len!!!!!!![]()
jestem beznadziejna!!! i juz sama nie wiem czy warto.... przemysle dzisiaj wszytsko i jutro do was cos skrobne
....
![]()
Pasujesz do nas pasujesznaprawde!
Nie poddawaj sie!
Zakładki