Wątek: jeszcze raz..i jeszcze raz..i jeszcze raz od nowa//foto-str2

Też do nowej szkoły idę Ta pyzata twarz mnie dobija.. nie dam się nie dam. Wiesz co najlepiej spisz sobie listę rzeczy, których pod zadnym pozorem nie możesz jeść i wgapiaj sie w nia codziennnie, to chyba działą
Trzymam kciuki mocno i jestem z tobą

Na mnie też możesz liczyć masz u mnie wsparcie. Trzymam kciukasy mocno zaciśnięte i wierzę że ci się uda

na mnie też możesz śmiao liczyc wiem co oznacza trunde odchudzanie mi też jest ciężkio

noo wiesz Bulek;**...ale ja jestem taka, że często robię na przekór sobie;/
np. powiedziałam sobie- NIE JEM CZEKOLADY
rodzice teraz wrócili z zakupów, kupili czekolade i coo?
i musiałam ją zjeść..;/;/
jestem słaba i tyleee;/;/

Cindy;**
Kiniucha;**
dzięki wielkie, mam nadzieję że mnie nie zawiedziecie

a dziś dzień jak dzień...
na śniadanie-kakao
obiad- 2 racuszki
potem 2 delicje, 3 cukierki i jabłko
teraz czekolada...
na kolacje pewnie będzie chleb z nutellą..;/
niepotrzebnie mi rodzice kupili..

ehh najgorsze jest to że mi się nigdy rano jeść nie chce;/;/
a to najważniejsze;/
dopiero na wieczór mnie ssie;/;/
ojj chciałabym odwrotnie, chciała...;/

masz taki sam problem co ja wiec razem bierzemy sie do roboty szał odchudzania nie tylko ogarnal hollywood ale i nas chudniemy razem z gwiazdami co nie?
wiec od jutra ja zaczynam moj cel 55 a wasz ja pisze codziennie ile zjadłam jutro wam napisze ok? odp pap

Patii jeśli jesteś tak bardzo przyzwyczajona do słodyczy to pozwól sobie na 2kosteczki ale nie więcej.. Jesli zrezygnujesz ze słodkości to na pewno schudniesz w mgnieniu oka.. Ja byłam uzależniona od kajzerek z masłem orzechowym.. codziennie musiałam zjeść dwie.. kiedyś powiedziałam sobie stop i samoistnie schudłam 4kg. Uwierz mi warto się powstrzymać!! Życzę powodzenia!!

Patii nie jest źle, fakt dużo słodyczy, ale nie wyszło niewiadomo ile kalorii!!! Tak w sam raz, tylko nie przegnij z nutellą i ok!!!
3mam kciuki!!

pzdr

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ohh ;]
to moje okropne brzuszysko ;]
fujj nie mogę patrzeć na to foto...
ale obiecuję...
że za niedługo będzie tu fotka, mnie w innej wersji...
wersji mini..
dopiero po zrobieniu tej fotki przejrzałam na oczy...
jak ja wyglądam...bleehh...


dzięki za wsparcie;** pozdrówki ;**

a więc mam mega motywację!
zapuszczam muzę, idę ćwiczyć 8 minute, 100 brzuszków, hula-hoop i skakanka!
nie ma letko ;]

rzeczywiście nie jest za dobrze z twoim brzchem.. za to uda masz chude, masz dobrą przemiane materi ?