no jakieś 4 kilo by sie przydało jeszcze zrzucić
no jakieś 4 kilo by sie przydało jeszcze zrzucić
Ale chamstwo!!
2 dni diety + duzo ruchu.
i dwa kg przytyłam...
eech...ekstra
Ale nie bede sie załamywac.
moze jestes przed okresem i dlatego przybylo ci 2kg? ale masz racje grunt to nie zalamywac sie!
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
niee...do okresu jeszcze mam 2 tygodnie.
ale dzis juz mam 67 kg.
Ciekawe
Trzymam kciuki za Ciebie.
Pamiętaj, nie schodź ponizej 1000 kcal!
Zapraszam do mnie.
Link w opisie.
Napewno się uda!!! Trzymam kciuki!
pzdr:*
Bardzo fajnie, że większośc forumowiczek wybiera jednak dążenie do zdrowej wagi i rozsądną dietę - nie martw się zastojem, bądź cierpliwa, na pewno minie I zaczniesz znowu chudnąć Powodzenia!
dzięki wam
Musze przyznac ze cały serwis dieta.pl dodaje mi zapału do odchudzania
popieram :P
fajnie mi dzień minał
duzo ruchu, zdrowe, małokaloryczne jedzenie.
od razu inaczej sie czuje...tak zdrowo
Zakładki