Wątek: chcę jeszcze schudnąc!

W tydzień 1kg to mi się też podoba-jest zdrowo i nie będziesz się później martwiła stanem swojej skóry.. Ja kiedyś schudłam 8kg w 3tyg.. ile ja się do masażystek nachodziłam żeby skóra się stała bardziej jędrna.. normalnie koszmar..

heh...proana nie zazdroszcze ci ja jestem na dietce hmmmm...może jakieś 4 dni... a nie moge sie ważyć w ogóle bo sie waga zepsuła ...
a powiedzzcie mi jak mam sie odzwyczaic od niejedzenia słodyczy??

ja die odzwyczaiłam od razu..przez 3,5 miesiąca dietkowania nie miałam ani jednej wpadki ze słodyczami , choć ciągnęło..ciągnęło....ale sie nie dałam a teraz mnie już w ogóle nie ciągnie

no ja słodyczy tez nie wcinam jak miałam napady to jadłam ale nie słodycze

Musisz mieć po prostu silną wolę i powiedzieć sobie NIE.. A jeśli nie to najlepiej spożywać chrom w tabletkach bo on właśnie zmniejsza apetyt na słodycze

ale wam zazdroszcze...ja bez słodyczy nie moge zyć!! Ale jutro juz bedzie bez wpadki najwyżej jakieś wodnego loda zjem :d ale wodnego
3majcie za mnie kciuki

zjedz sobie lepiej kisielek