Dzisiaj wszystko dobrze
1200 kcal + 50 minut ćwiczeń

Śniadanie :
grahamka , 2 plasterki wędliny , margaryna i cappuccino
Szkoła :
łyk soku
Obiad :
zupa pieczarkowa
Deser :
paczka tic taków
Kolacja :
grahamka , 2 plasterki wędliny , margaryna i jogobella musli