Wątek: 26 grudnia 2006<--dieta rozpoczęta

dasz rade

witam;*

ja niestety mam gorsza pamiec:/ i mi takie 22 wersy zajelyby mnostwo czasu;p
ale fajnie masz ze tak szybko ci idzie;D

buziol na udane popoludnie;*

I już po szkółce. Nawet nawet dziś było i jakos tak szybko zleciało.
Miałam kartkówkę z majzy ale co tam....matme umię więc napewno dostanę 10pkt/10pkt
Dziś nawet miałam mieć kartkówkę z angola ze słówke o czym oczywiście nie wiedziałam że jest bo nikt mi nie przekazał ( byłam wtedy na samorządów klasowych) ale oczywiście mądra przewodnicząca klasy czyli ja poprosiłam babę od angola aby przełożyła i co..udało się! A potem wszyscy sie na mnie rzucali z podziękowaniami heh..nie ma to jak baba cię lubi A wiecie jakie jest jej przezwisko wśród uczniów : kondon

Miałam dzisiaj takze 2 w-f. Na pierwszym ćwiczenia z siatkówki a na drugim to już luzy. Ja na drugim aby chociaż troszke spalić kcal najpierw grałam w bilard a potem w tenisa stołowego. Śmiechu przy tym nielada wiec trochę kcal spaliłam

co do tej wody to jak narazie wypiłam 2 szklanki i teraz 3 piję....ajajajajaj...chciałabym wypić chociaż z 6 szklanek wody..marzenie...ale może mi się uda Juz ja sie o to postaram.



VoicaTortoa napewno następnym razem ze śniadankiem będzie lepiej ale czy warto mi zazdrościć? Nie! Nie warto! Śniadania trzeba jeść i już!


ALiS1992 oby oby!!

grubasek1992 też mi to sie podoba Szkoda tylko że nie mam takiej pamięci do historii

pięknie;] ja wczoraj miałam luz na w-f'ie bo tylko 2osoby ćwiczyły.no to ja b.mądra haha wźęłam radyjo no i zrobiłam aerobik ;] troszkę się spociłam i se muzy posłuchałam ;] good ;] pozdro =*

witam;*

tez jestem przewodniczaca klasy i zazdroszze ci tej maty:/ ja w ogole jej nei rozumiem i dla mnie jest czarna magia;/

buziol na mily dzionek;*

A wiec tak:
PRZERYWAM DIETE DO NOWEGO ROKU!
Oczywiście będę tu pisać jak tam u mnie ale diety nie będzie. Będzie utzrzymywanie wagi. Pewnie teraz myślicie dlaczego? Dlaczego w tym momęcie? Przecież dobrze mi idzie....
No cóż...byłam u dietedyczki ( bardzo miła kobieta) i to właśnie ona poradziła aby narazie do nowego roku przerwać diete ponieważ mój organizm jest już zmęczony dietą. Tylko nie pomyślcie, że teraz rzucę się na jdzenie co to, to nie! Poprostu będę jadła zdrowo i będę także kontrolować to co jem i w jakich ilościach.
Oczywiście zapytałam się czym może być spowodowane to zmęczenie organizmu dietą więc dostałam odpowiedź: młody organizm jeszcze się rozwija. Lepiej zapobiegać niz leczyć. Pozatym po długim czasie odchudzania warto przerwać to na kilka tygodni aby uniknąć np. anemi, bóli głowy, zawrotów głowy itp.

no więc robie tak jak dietetyczka zaleciła Wole zapobiegać niż leczyć

i masz racje!
lepiej zapobiegac niz leczyc;p

buziol;*

Ja mam nawet taką cichą nadzieję, że spadnie do nowego roku 1kg
bo wiecie...to że dieta nie jest w 100%, że ją przerwałam nie oznacza że nie ćwicze. Wręcz przeciwnie! Ćwicze kiedy tylko mam czas. Zazwyczaj gdy mam godzinkę bądź pół wychodzę sobie na spacerek. Chociażby pod bibliotekę i spowrotem aby nabrać swieżego powietrza.

Jutro recytacja wiersza dukam go ile wlezie.Boje się pomyśleć czy wogóle go powiem wychodząc na środek....no cóż...nauczyłam się go w 30 min i nie miałam czasu na więcej nauki go.....takie są skutki gdy cos się przekłąda na późniejsze terminy. Jeszcze wieczorkiem powtórze 5 razy, rano 3 i myśle, że coś z tego wyjdzie

Jutro także mam dodatkowy angielski..o rajciu..nic sie nie uczyłam bo wkółko same sprawdziany...pożyjemy, zobaczymy co będzie

No a teraz lece odrobić angielski, majze i wiersz powtórzyć.
Buziolki

Chciałabym umieć jeść normalnie..taki urlop sobie zrobić od myślenia non stop nad tym co jem.
Ale nie umiem jeszcze

ja tez mam wrazenie ze nie, ale staram sie bardzo.
poradzimy sobie ;]wierze w to..
;*