Napiszę swoje wymiary, ale aż 27 sierpnia, ponieważ w ten dzień będę się co miesiąc mierzyć. Nie mam zamiaru stawać na wadze częściej niż raz w miesiacu... a co do diety 1000 kcal to i tak mi się nie udało nawet przez 1 dzień, hehe... obliczylam sobie, ze mniej/więcej pochlaniam dziennie około 2000 kcal czyli tyle ile powinnam od września zapiszę sie chyba na aerobic... zobaczymy co to będzie
POZDRAWIAM