<lol> 8)
cholera chodzi za mna czekolada - nie wiem dlaczego bo juz ponad rok nie zjadlam nic slodkiego :roll:
Wersja do druku
<lol> 8)
cholera chodzi za mna czekolada - nie wiem dlaczego bo juz ponad rok nie zjadlam nic slodkiego :roll:
Magdullusia:
migdaly (15/dzien), orzechy arachidowe(20malych/dzien), orzechy brazylijskie (8/dzn), orzechy laskowe(15/dzn), orzechy makadamia (8/dzien), orzechy nerkowca (15/dzien), orzeszki piniowe(30/dzn), orzeszki pistacjowe(30/dzn), polowki orzechow pekan lub wloskich (15/dzien)
ally- ciekawe:) mam nadzieje ze wytrzymasz:) za mna chodzi placek dokladniej sernik ze smazonym serem... ale bym zjadla go na cieplo albo z gorraca polewa... :roll:
NIE WOLNO :twisted:
wlansie NIE wolno :P nie kuś :twisted:
thx :)
a za mna chodzi:
bułeczka
z masełkiem :roll:
i jabłuszka
duuużo
ciiii :wink: nie mow mi o jabłkach :roll:
tu w ogóle nie wolno mówic o jedzeniu,to ja uciekam dzis zgzeszyłam ;) :P
czesc jak tam dziewczynki?
jak dieta?
u mnie jest ok...
dzisiaj bylo:
:arrow: jajecznica z szynka z indyka i serem zoltym light
:arrow: 5 gum orbit
:arrow: jajecznica z piersia z kurczaka i serem zoltym light, 10 orzeszkami ziemnymi light (bez tluszczu i soli)
:arrow: pomidor i 2 plasterki sera zoltego light
jutro ide na polmetek z chlopakiem wiec rano zjem podwojne sniadanie zebym pozniej nie byla glodna, w szkole standard- gumy, po szkole nie bedzie za bardzo czasu na jedzenie wiec rzuce sie na jakiegos pomidora...
a Wy co jadlyscie dobrego?
U mnie też dobrze...
pomidorki z mozzarellą
ogórek
pierś z indyka i brokuły
no to ladnie:)
ja sie tak wlasnie zastanawiam czy moge zjesc twarozek wiejski- 4% tłuszczu :?:
nie mam zielonego pojecia... czytalam ze dziewczyny jadly i normalnie chudly i w niczym to im nie przeszkadzalo... moze sie jutro skusze na ten serek z kakao i slodzikiem:) co Wy na to? Jutro musze zjesc cos wysokoenergetycznego... na sniadanie beda pieczarki bo musze je zjesc bo mama ma za duzo i nie beda sie przeciez marnowaly:D
i co Chudzino chcesz w bambuko ?:> :P mialas jesc wiecej :evil: :twisted: :shock: 8) :lol:
Kochanie zjadlam wiecej niz wczoraj:P wiec prosze mi tu nie skakac bo jem coraz wiecej:P :twisted:
dzisiaj przyszlam do domu dopiero po 16 i zanim zrobilam sobie jedzenie to minelo troche czasu... i powiem ze sie najadlam
spokojnie :P ja tylko chcialam dobrze :wink:
hehe ja sie nie unioslam:)
dziekuje ze sie martwisz :* Kochana jestes
Jutro czeka mnie dość męczący dzień... jak przeżyje to będzie cud, miód i orzeszki:)
na śniadanie zjem pieczarki smazone (na wodzie) z ostra papryka w proszku i peperem;]
w szkole zapewne gumy Orbit;]
w tzw miedzyczasie mam sprawdzian z matmy... nienawidze matmy!
po szkole przyjade do domu po 15 i od razu trzeba sie za siebie brac bo mam polmetek o 18 a o 17 jestem umowiona do fryzjera, a zanim sie wykapie i przygotuje i zanim dotre do tego fryzjera troche minie... na dodatek ja jak sie rozloze w wannie to koniec... a jeszcze jak mam taka cieplusieńką wode... :roll: moze po szkole zjem sobie ten nieszczesny twarozek 4% tł., albo porwe pomidora... jak ja nie lubie jesc na szybko :evil: jeszcze zostana mi pistacje albo orzeszki ziemne (prazone bez tluszczu, bez soli)... troche bez smaku ale sa smaczne:)
chyba ide już nyny, bo jutro o 22 bede jak zbity pies...
milego dnia dziewczynki, trzymajcie sie dietki :* buziaczki :*
ej a bedziesz jadla na polmetku czy jak ? i pila?:P
bo to niweczy sb :(
tlyko nie sluchaj mnie i nei odmawiaj sobie zabawy :D
ale bedziemy szallaly :D
a no fakt, Ty tez jutro bawisz:)
Kochanieńka- ja ide sie pobawic a nie jesc:D moze jak bedzie cos ala SB to sie skusze, ale mi sie nie chce jesc na takich imprezach, nawet nie mysle o jedzeniu czy piciu
milej zabawy
witam;*
widze ze jakas imprezka ci sie szykuje;p baw sie na niej dobrze;D
Czekam na fotki :)
Udanej Zabawy !
http://i13.tinypic.com/3y61w1c.gif 8) [/i]
ŻYCZĘ SUPER WEEKENDUhttp://republika.pl/blog_rn_533774/9...on7_285_29.gif
MIŁEJ ZABAWY :]
Baw się dobrze kochana! I popieram, jak jakieś fotki będą to proszę wstawiać! :P
;*
kurcze ale zazdroszcze polmetku.. ja na swoj jeszcze miesiac musze czekac.. ale z a to jutro 18-tka kolezanki.. ja dzisiaj niestety zjadłąm chleb wiec moja dieta nibySB nie przetrwała ale widze ze wam calkiem dobrze idzie :D jak efekty i samopoczucie ?? :lol:
have a nice weekend ;)
czesc Kochane!
na polmetku bylo zawaliscie!
wybawilam sie za wszystkie czasy:)
beda fotki ale mnie na nich nie bedzie (szczegolnie w calosci) hehe jak beda jakies fajne zdjecia to oczywiscie- zapodam:)
a jak u Was dieta? Ja wczoraj zjedlam tylko omleta z grzybami i 2 paczki gum Orbit
dzisiaj- kalafiora i 15 oszechow pistacjowych i jak narazie nie jestem glodna...
kurcze wrocilam do domu przed piata i wstalam o 8:D
moze jeszcze pojade na disco:D
witam;*
no to dobrze ze swietnie sie bawilas;D
milego wieczorku;*
hehe dziekuje a jak tam dietka?
To świetnie :D Dobrze się bawiłaś i nawet na dietce się utrzymałaś... Nie chce ci się spać? :P
poszlam spac o 5 wstalam o 8:D pozniej poszlam po 13 i wstalam po 15
jest nawet nawet
zazdroszcze Ci już tych wszystkich kg które masz za sobą i silnej woli, zdradź mi czy masz jakis sekret ?? :P ;)
To super że sie wybawiłas :D
Suszona Ty pijesz albo lykasz cos co hamuje Ci apetyt ? :roll:
Pozazdroszcze Ci tego braku apetytu.
Ale to pewnie dlatego że Twoj zoladek juz sie do tego przyzwyczail i teraz nie musisz juz duzo jesc bo malo go zadowala.
Chyba tez musze doprowadzic swoj do takiego stanu rzeczy :)
Zgadzam się ja też muszę do tego doprowadzic ;)
psychojadek ally900- nie mam zadnego sekretu i niczego nie łykam...
poprostu przyzwyczaiam sie do tego ze malo jem... nie wiem daczego... moze dlatego ze ciagnelam miesiac na tzw "psiej diecie" i moze dlatego zoladek mi sie skurczyl...
powiem wam ze jak teraz jestem na SB to mi sie troche bardziej chce jesc w weekendy, a w tygodniu moge niczego nie jesc... chociaz np wczoraj zjadlam tylko kalafior i 10 pistacji...
dzisiaj było:
:arrow: 15 pistacji
:arrow: piers z kurczaka pieczona z pieczarkami, ogorkiem kiszonym, pomidorkiem i serem zoltym light
:arrow: deser SB- twarozej wiejski z 2 lyzeczkami kakao i slodzikiem
postanowilam ze w niedziele bede sobie robila taka przyjemnosc:) musze powiedziec ze bardzo mi ten deser smakuje, ale lepszy jest z jogurtem naturalnym hehe
a jak u Was dieta dziewczynki?
halo? :?
u mnie tak srednio
w sensie ze nareszcie dobiajm di tego 1000-1300 ale sie czuej na maksa obzarta gruba i ochydna
No już się odzywam,ja też nie lubię jak nikt nic do mnie nie pisze :( Muszę spróbować tego deserku :) A czy zamiast słodziku można dodać trochę miodu??A co proponujesz/proponujecie jeśli jestem na SB,to co mogę wziąć jako IIśniadanie do szkoły??
ja nic nie biore bo faktycznie za brdzo nie ma co brac :?
Magdullusia- jedz jedz chudzinko tylko Ci to na zdrowie wyjdzie
Madziak666- ja jestem na SB tydzien i nic nie bralam do szkoly... zrob sobie jakies bardziej sycace sniadanie... ja w szkole zuje gumy, ale np mozesz brac orzechy[/b]
chudzino wklej swoje jakies aktualne foty ,prosze
jak bede miala cos aktualnego to wkleje