no nie wiem moze i moge je jesc czemu nie
skoro sa bez cukru:)
mam 164cm i waze 49kg
Wersja do druku
no nie wiem moze i moge je jesc czemu nie
skoro sa bez cukru:)
mam 164cm i waze 49kg
No pewnie że możesz :D
widzialam je w sklepach... jest u mnie w miescie taki jeden gdzie sa produkty fit i light... no i markety jeszcze hehe
tak sobie teraz pomyslalam ze podczas odchudzania takie batoniki corny sa lepsze od tych z Nestle bo tamte to tak jak zwykle platki a te sa juz z innej polki:)
a co sadzicie o batonikach Belvita? ona chyba maja troche kcal?
Belvita są dobre...mniam...ale nie pamiętam ile mają...
belvita maja po 60 kcal kazdy czli w pacuzszce 120 ale ja wole te bo te sa bez cukru a tmate juz cukerm :P
60? o prosze myslalam ze wiecej
mnie tam nie ciagnie za bardzo do slodkiego... wole ser zolty:D
tak wogole to ile ty masz lat?
17 a dlaczego pytasz?
z ciekawosci:D:D
ja zawsze zadaje duzo pytan:P
aaa a Ty ile masz?
18
daj mi jakies linki do tych blogow
rudy.mif.pg.gda.pl/ ~atoruncz/Anoreksja.html
Najlepsze są jabłka na przekąskę :wink: Ja ze słodyczy tylko co jakiś czas sobie zjem dropsa orbit, bo ma 6 kcal. Wczoraj nie ruszyłam ciasta, a jak mama mi kupiła te dropsy to jakoś nawet nie mam na nie ochoty i nawet nie otworzyłam. Nie mogę uwierzyć :D
Policzyłam. 10 (arachidowych)Cytat:
Zamieszczone przez Zuki
Ja to zastąpiłam słodycze np. batonikami zbożowymi, kisielkami i budyniami instatn etc.
A na przegryzkę polecam bardziej niż jabłka które też kocham, marcheweczki.
Teraz jem z 2 dziennie żeby troszkę cerę mieć ladniejszą.
Działa? Masz ładniejszą cerę?
na mnie dzialal marvit ten marchwiowy sok jednodniowy:D:D
w zime wszyscy byli bladzi a ja nie:D:D
ale to bylo jeszcze wtedy zanim dzewczyny zaczely
na solarium chodzic:P
troszkqu się polepsza, a i zdrowa :lol:
:D
Nie cierpię marvitu :P :P
hehe ja uwielbiam:D:D
Nie podchodzą mi żadne soki warzywne...
dla mie np. fit 8 warzyw to zupa a nie sok.
Ja to mogę na obiad zjeeść ;d
witam moje ukochane Dziewczyneczki:)
ehh dopiero teraz zasiadam bo skonczylam moje "prace domowe"
wstałam o 9 i zjadłam płatki Fitness z jogutrem nat. i mandarynką
pózniej zabralam sie za robie nie leczo (ala SB oczywiscie), bo moja mama jest od rana w pracy. Skonczylam leczo i przed 12 zjadlam loda SB (bdb). Nastepnie zrobilam obiad dla taty (leczo jest dla mnie): ziemniaki (duszone z cebula, maslem i smietana) i koltety wieprzowe (w panierce hehe), teraz chwile posiedze z Wami na forum i w miedzy czasie zrobie zadanie z niemca i polaka, po czym zrobie obiad dla mamy (łosoś z grzybami w sosie jogurtowym- moj przepis) i odgrzeje obiad tacie... pozniej pocwicze i sie wykapie jak bede miala czas to sobie cos zjem i pojade na 17 do kina... przyjade i posiedze z moim menem do 22 i pojde spac...
zawalony dzien hehe
:arrow: Parish- ja tez ten sok pilam na obiad
a jak dieta u Was?
Ja chyba wymienię jabłka na marchewki :P
kocham marchew za to że nie nadyma ;d
ale jabuszka też dobre na odchudzanie, tylko wiadomo że z nimi trzeba bardziej uważać. Marchewke to można jeść i jeść ;d
nom dobra jest:)
Nom, ale ja lubię taką prosto z ziemi (znaczy umytą ;P ale świeżo wyrwaną). Chyba sobie w ogródku posadzę :P
taka jest najlepsza
Tak najlepsza :D I je sią ją tak jak królik Bugs (czy jak mu tam) "Co jest doktorku?" :P
hahaha dokladnie
Marchewka jest mniam. :D
same jestescie jak marchewki:P
Tzn. mniam? :P
A jak tam mama się trzyma na dietce?
mama dobrze
dzisiaj ja serwuje obiad bedzie jadla rybe z grzybami i sosem jogurtowym hehe
pewnie ze mniam;p
:D Ja może jestem mniam, ale napewno jestem wysokokaloryczna.
Brzmi smakowicie :)
hehe
ile kcal ma bułka pobudka??
Bułka pobudka? Nawet o takiej nie słyszałam :D
kurcze 20 tys roznych bulek:D
Jaka bułka? :o
pobudka:D:D:D:D:D
ok juz wszystko jest jasne:D