ja teraz po tygodniu na SB jadlam baaardzo duzo i nic nie przytylam
zmnienil mi sie maetabolizm po prostu
teraz tez planuje powrot jak juz nie bede miala 40-stopniowej goraczki
ja teraz po tygodniu na SB jadlam baaardzo duzo i nic nie przytylam
zmnienil mi sie maetabolizm po prostu
teraz tez planuje powrot jak juz nie bede miala 40-stopniowej goraczki
Siemaneczko
Jak tam dietka?
U mnie jest fajnie =)
Dzisiaj było:
jajecznica z serem i szynka
kanapka z pomidorem (ta wysmiana przeze mnie wczoraj hehe)
serek wiejski z kakao i slodzikiem
Ile moze miec kcal bułka z otrębami? Jakaś taka pod razową podchodzaca hehe
Ja mam w sobote wysiadowke... i cos czuje ze mnie pozniej nie bedzie troche...:/
Nauczyciele nam robia na zlosc i same 1 ostatnio leca w klasie... dzisiaj ja tez (niestety zarobilam glana)
masakra wszyscy nauczyciele sie na nas skarza...:/
witm;*
ja wywiadowke mam jutro:/ i tez nie za ciekawie jest:/
buziak i milego dnia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Ja nic nie chce mowic ale ja jestem jedna z najlepszych w klasie (mieszcze sie w pierwszej trojce) ale jade cienko... u mnie tepia tak ze szok, wszyscy jada praktycznie na samych 1! jak ktos dostanie 3 albo 4 to juz jest swieto!
dzisiaj na 33 osoby ze spr z bioli byla jedna 5 trzy 4 chyba dwie 3 i reszta to 2 i 1... ja na szczescie mam 4 ale biologie nawet lubie...
ogolnie masakra...
suszona a gdzie obiad ??![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
moze zaraz jeszcze cos zjem
w sumie to mi sie nie chce juz jesc...
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
ok ok ide jesc jakas rybe:P
ale powiedz mi ile kcal moze miec bułka podobna do kajzerki z ziarnami (otrębami)?
bułka kajzerka (50 g) 148 kcal
bułka owsiana (50 g) 157 kcal
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Hej suszona! Jak tam humorek, dopisuje?
Dietka Ci super idzie![]()
Zakładki