Wątek: Czas na nowa sylwetke:) i....Miłosc?

co amm robic? stosowac ta diete?

Nie stosuj, nie warto.

Ale cambridego to dieta w torebkach przecież (?) zupki, napoje... Kumpela stosowała (nie schudła bo było ohydne i odstawiła;p )

nie znam się n atej diecie :P

a moze to kopenhanska;> nie wiem juz
ale zaczynam od jutra.....
Nie moge juz sie na siebie patrzec itd
Musze szybko i skutecznie schudnac
niestety łamie zasady az glupio sie przyznac
zawaliłam okropnie 3 dni;/ Nie ma sie czym chwalic
Jest mi wstyd ...

Ech kopenhaska to kiepska dieta i jestem całkowicie przeciwko , ale powodzenia.

wiem..ale poradze sobie

ja preferuje tysiaczek może nie szybki ale standardowy i skuteczny ;P
Pozdrawiam

PO 13-stu dniach napisze co i jak

Ptysiak masz jakieś skuteczna ćwiczenia?