Wątek: Czas na nowa sylwetke:) i....Miłosc?

Hej Mam 17-lat , 164 wzrostu i WAGE 66 kg! Porazka!! ale nie ma sie co martwic Mma nadzieje, ze razem osiagniemy sukces

no pewnie , napisz więcej cos o sobie

Wiec...mam straszne kompleksy na pkt swojego Ciałka Moje piersi przypominaja piersi pameli i W tym momencie nie przesadzam Niektorym to sie podoba, a niektorym nie!! Wiec gdybym straciła na wadze moje wymiary uległyby zmianie Wiec na co czekac!! Mam moc motywacji!! Zrobie wszystko zeby pokazac tym kosciotrupom, ze mnie rowniez na Cos stac!!!!!!

a jaką wybierasz dietke ? jakie ćwiczonka ?

może podasz swoje wymiary albo wklejisz focie ?

Hmmmm ehh nawet nie chce sprawdzac jakie mam wymiary ale Patrzac sie na Twoj wskaznik wagi w ogole nie powinnas miec zadnych kompleksow Masz Przeciez bardzo dobra wage!!!!! Ja taka chciałabym osiagnac!! Masz zamiar wazyc 45? Myslisz, ze faceci sa psami i lubia kosci Twoja waga powinna Cie zadowalac Uwierz

tylko że ja mam 160cm wzrostu

Miałam bardzo duzo wag! Czasami traciłam na wadze 10 kg...nawet czasami wiecej! Jednak pojawiał sie efekt jo-jo! Wiec nie polecam stosowania jakichkolwiek diet!! Jedz normalnie, to co jest u Ciebie na obiadek , ale oczywoscie połowe mniej!!! i Przede wszystkim jedz sniadanie herbatka czerowna na przejiane materii, Obiadek połowa i kolacyjka jakas lekka!! Wszystkie te posiłki maja byc do h 18-stej!! Pozniej tylko cos do picia!! Naprawde skutkuje!!!!!!! Uwierz i Twoj organizm jest bardzo zdrowy!! Moj to element eksperumentow!!! i jako Diete wybrałam ta, o ktorej włansie napisałam

zdrowa dietka to fakt ;p ja jestem na 1200 kcl i jestem zadowolona bo też jem w miare normalnie i czuje sie najedzona :P

No sama popatrz!! Wazysz 48 kg przy wzroscie 160, a ja mam 164 i waze 66 Kg!!!!!!! widzisz ajaks roznice? Dalej jestes niezadowolona?

heh Chciałabym tyle wazyc duzo cwicz Roleczki skakanka brzuszki na tej stronce wszystko jest! stosuje sie do niej! Jeszcze nie schudłam bo wskaznik wagi dalam jakos wczoraj!! ale wczesniej było 69 takze pomaga