bieganie 40 min. to bardzo duzo wg mnie
bieganie 40 min. to bardzo duzo wg mnie
Ja wiem czy dużo?Jakieś 10 min trzeba odjąc na przerwy [kumpeli sie ciagle but rozwiazywal,troche odpoczac,napic sie].Ale jak wróciłysmy pot z nas ciekł![]()
30 minut biegania to na prawde duzo.. nawet jak sie biega bardzo powolutku.. fajnie że biegasz.. na pewno duzo Ci to pomoże![]()
ja wlasnie tez myslalam ze 40min to malo ale jak biegam to wlasnie tyledzieki, teraz czuje sie lepiej bo wiem ze wcale taka "cienka" nie jestem
![]()
ps. mi tez sie ciagle buty rozwiazywaly wiec zawiazalam 2 razy![]()
ojej 40 minutno to nie zla jesteś...ja po paru minutkach wymiękam hehe
![]()
to bardzo duzo te 40 min my na wfie tez biegalsmy ale nie tak dlugo:P
no znaczy tak czasami to sobie ide chwile zeby odpoczac i potem znowu biegne. a tak w ogole to sobie po trwace biegam bo jest tak miekkono i z moim grubaskiem psem ktory wazy 19kg a najwieksza masa dla tej razy to 15-16kg
no ale jak je 3x dziennie(ciagle jest glodny) a powinien 1x no to nie ma sie co dziwic :P moze schudniemy razem
![]()
kimmy6: masz super-szczupłe łydki, też takie chcę![]()
nom to chyba jedyna czesc ciala ktora mi sie podoba, pozatym mam calkiem zgrabniutki maly nosekno ale i tak mam strasznie dziwna budowe, jakas taka szeroka
ale nie ma sie co zalamywac
![]()
hehe... mój piesek też tyle waży... i też chyba z 2 razy za dużo czy jakoś tak.. a jakiej rady ejst Twój piesio?![]()
![]()
A moja łydka jest okropna... mój nos mi nie przeszkadza, ale nawet podobają mi się moje usta.. nie za duże, nie za małe ...
A ja dziś właśnie 40 minutek sobie przebieglam też![]()
Zakładki