Wątek: trudna 3 klasa gimnazjum

a ja juz nie moge- mam dosyc juz, poniewaz nic nie chudne chociaz jem mniej i sie ruszam chybga rzuce tę dietę

chociaz chce miec rozmiar34... jestem rozdarta wewnętrznie...

pozdrawiam:*

Nie poddawaj się! Dasz radę!

siemka!!

wrocilam z Rzymu

bylo superowsko wyrobanie w kosmos odjazdowo

tylko szkoda ze tak krotko

ale dobra nie zasmiecam juz forum :P

buziaczki

To tylko chwilowe załamanie.. waga na troszkę się zatrzymała ale niedługo znów zaczniesz chudnąć zobaczysz.. to poprostu kolejny etap odchudzenia Nie rzucaj diety bo wtedy na pewno nie osiągniesz rozmiaru 34.. też do takiego dążę damy radę !!

dzisiaj 1125 i jeszcze jabłko na kolacje (50) czyli razem 1175 czyli w miare idealnie

ale na 1200 nie schudne wiec nasterpnym razem musze zmiescic sie w 1000

pozdrawiam i zycze milego weekendu

aha ProAna to wspierajmy sie razem (trzymam za ciebie kciuki)

sorry dlaczego uwzasz ze na 1200 nie schudniesz? nie wiem czy pamietasz ale np Lou stosowala ta diete i schudla 23 kg , a na 1000 tylko sobie wyniszczysz organizm
i tak zaloze sie ze Twoj organizm minimalnie do egzystencji potrzebuje gdzies z 1250 kcal , wiec...

ale ja nie chudne na 1200...

musze spróbować różnych diet

No to życzę miłej samozagłady. Schudniesz nawet na 1500kcal tylko trzeba umieć jeść, komponować jakoś posiłki tak, żeby ten organizm miał jak chudnąć. Pozdro

1000 kcal to przesada. 1500 wystarczy, właściwie 1500 to minimum dla nastolatek :]