Wątek: madic & odchudzanie :)

szybko zleca te kg

popieram, że szybko zlecą...

Mam nadzieję, że Ci się uda!!!!! Trzymam kciuki

hmmm a co dzisiaj zjadlam ?

-jedna bulke zwykla z serkiem feta, pomidorem pieczarkami, jeden plater szynki i serek smakovita
-pizzerine (ciasto francuskie z sosem takim jak od pizzy)
-chrupki orzechowe
-kubus mały
-ciasteczka z sezamem

A ile to wszystko ma kcal? Nie martw się, ja na początku diety jadłam 2000 i powoli schodziłam w dół Więc na razie to jeszcze nie kłopot

Dzisiaj wszystko zawalilam nawet sie nie bede przyznawac ile zjadalm od jutra nie biore kasy do szkoly bo mowie sobie ze biore w razie czego a i tak wydaje oczywsicie na slodycze itp

ja tam w szkole nic nie jem bo już mi sie tak organizm przystosował.
Przed szkołą pożądne śniadanko a w szkole nic....no cóż..nie każdy tak może.
zamiast pieniędzy weź do szkoły gotową kanapeczkę.
Wtedy najesz sie kanapką i nie będą potrzebne ci te smakołyki.

zgdzam sie z blackmonia, ja od poczatku roku nie biore kasy tylko mala kanapke

Ha! Mam tyle samo wzrostu i tyle samo wagi i ten sam problem hyhyhy bede tu zaglądac i wspierać o ile ktoś wesprze mnie bo jeszcze kilka dni i wysiąde totalnie:P

no wlaseni doszlam do tego wniosku ze bede brala kanpke potem troszke mniejsza az moze nie bede musiala nic jesc? albo bede brala jabluszko