Wątek: lloll na diecie... :)

A ja wczoraj u cioci nie ruszylam nawet kawałeczka i jestem dumna przez duze D

witam;*

no naszczescie ktos bym na tyle inteligentny i nakrecil film;p a ja na ciasto tez sie wczoraj skusilam i u mnie w lodowce tez jeszcze lezy:/ ale na szczescie mnie nie ciagnie do niego;p
buziak na mile popoludnie;*

nie myslcie o nim to nie bedzie ciągnąc :P odwzajemniam buziak :*

Łatwo powiedzieć...heh... idziesz do kuchni a ono tam stoi! Ale grunt to nie dać się pokusie

mam nadzieję że dzisaj się nie skuszę

szybko napiszę co dzisaj zjadlam:
śniadanie: jogurt i trochę muesli - około 220kcal
II śniadanie: 2 kanapki: weka z szynką - około 450kcal
obiad: kluski leniwe (mniam ) - około 600kcal
kolacja: ok. 150ml shake'a truskawkowego w mc' donaldzie - nie wiem ale pewnie jakieś 300kcal

to razem:... 1570kcal
trochę dużo...

dzisaj byłam na zakupach... i znowu nie mogłam sobie żadnych spodni kupić wszystko za małe to okropne uczucie...

już koniec załamywania ja dzis też zakonczyłam dzień niemiło bo napadem i obżarciem ale nie trace wiary

no masz racje .. ale już miałam nadzieję że wreszcie kupię sobie jakieś spodnia a tu nic.. pomijając że podobne trudności mam z butami bo nigdy nie mają mojego rozmiaru.. ale chociaż rozmiar buta nie zależy ode mnie

1500 kcal to nie jakaś potworna ilość :>

Nienawidzę jak nie mogę sobie ciuchów [głównie bluzek] znaleźć Czasem mam wrażenie, że sprzedawane są tylko ubrania dla chudzielców bo w niektórych sklepach fajne ubrania są np. tylko XS, S, lub XL

Trzymaj się!

myślałam żeby sobie kupić skakanke i trochę poskakać na co skakanie na skkance w szczególności wpływa?
_________________________________
jakąś godzine temu zjadłam kawałek tego przeklętego sernika...
ale na szczęście dzisaj się skończy i juz nie będzie mnie prześladował

Skakanka? hm...chyba głównie nogi...


a ja to w ogóle się załamię chyba!