Wątek: Ufff, odkopałam to :) Tak, tak to ja.

heh a ja mieszkam w miescie w bloku i z jednej strony mam zatoke gdanska a z drugiej lasy

A ja mieszkam w samy centrum, głośnym, zatłoczonym narzekam ale jak pojade na wies to strasznie mi tego huku brakuje

Dobra laski... Zastanawiałam się czy Wam to napisać ale w końcu postanowiłam, że tak...
Otóz zaczęłam dietę kopenhaską dzisiaj... Może i trochę głupie... Ale chcę spróbować.
Dlaczego? Otóż zwykła dieta 1000-1200 mi już nic nie daje! Ćwiczę na prawdę dużo i co? I waga idzie w górę! Dzisiaj rano było 63,5 kg ;(
Po dzisiejszym dniu czuję się super, wszystko jadłam przepisowo co trzeba (ale fuj nigdy więcej befsztyków! zamiast tego będę jadła filety z kurczaka )
Generalnie za plasterek wołowiny zapłaciłam 7 zł z czego zjadłam kawałek i reszte wywaliłam bo było takie ohydne ;p
Wiem, że pisałam dziewczynom że 500 kcal dziennie jest niepoważne, ale kurcze już sama nie wiem co robić... Mam nadzieję, że wytrwam na tyle żeby jojo nie było, możecie mnie wspierać lub nie - wybór nalezy do Was. Tylko proszę nie piszcie czegoś w stylu że po kopenhaskiej będzie jojo, że jest niezdrowa i to całe bla bla bla. Ja to wiem! Ja napisałabym to samo! Ale po prostu skoro mój organizm przyzwyczaił się już do 1000-1200 kcal i ćwiczeń to muszę na jakiś czas to zmienić.
Zobaczymy czy przyniesie efekty, za 2 tygodnie ma być 60 kg bo inaczej kończę z dietą na jakiś czas. widocznie organizm się przyzwyczaił... jeśli po kopenhaskiej nie będzie 60 kg zaczynam jeść normalnie. A dietę zacznę może za jakiś czas znowu.
Dziękuję za uwagę. Teraz spadam robić referat z bioli, uczyć się na kartkówkę z francuskiego i chemii oraz spr z techi.inf.

no cóż , nie zostaje mi nic innego jak zyczyc powodzenia;* ja tez sie zastanawialam nad ta dieta ale musiałabym zrezygnowac z treningów na jakiś czas wiec odpada. buziaki 3maj sie:*

Twój wybór ;] Powodzenia :]

Wiesz, wydaje mi sie że schudniesz może nawet do 59 ;D Ja cie szerze nawet rozumiem, jak moja waga nie ruszy to też sie przezucam na kopenhaska lub kapuściana, bo ja kurde nie chce całego lata przesiedzieć poubierana jak na zime :/ Z resztą ja mam takie same jo-jo jak po 1500 a niżeli 500 :/ Po prostu zawsze zbyt szybko wychodze i to jest mój podstawowy błąd. A tobie powodzenia kochana :P
Ale mnie pisałaś że 1000 to za mało ;P ;P ;P

schudnij pare kg a reszte na tysiaku, bo jojo bedzie

ja tez kiedys myslalam o tej diecie ale chyba to nie dla mnie jednak, wiadomo ze jest niezdrowa no ale jezeli w ogole waga ci nie idzie to ja pewnie bym zrobila tak samo na twoim miejscu,, wiec trzymam kciuki;**

A ja ci dobrze życze
Tylko pisz jak sięna niej czujesz czy waga spad itp. bo może i ja spróbuje ??

Dziewczyny ja wiem,że pisałam że 1000 to za mało! Ale jestem zdesperowana i teraz dopiero rozumiem niektóre z Was
ja się czuję super po 1 dniu, na prawdę! Zobaczymy czy wytrwam