Wątek: Ufff, odkopałam to :) Tak, tak to ja.

napewno dasz rade:* miłego dnia:)

A więc dzisiaj dzień 2 dobiega końca Wszystko przepisowo i ładnie (tylko wołowina zamieniłam na filet z kurczaka).
Dawno się tak dobrze nie czułam I wogóle głodu nie czuję, super!
Ja wiem, że to dopiero 2 dzień ale dla mnie...sukces
Zmęczona troszkę jestem bo pół nocy się uczyłam chemii, robiłam referat na biologię, uczyłam sie na kartkówkę z francuskiego... fuj!
Mam nadzieję, że Wam idzie równie dobrze jak mi

A więc dzisiaj dzień 2 dobiega końca Wszystko przepisowo i ładnie (tylko wołowina zamieniłam na filet z kurczaka).
Dawno się tak dobrze nie czułam I wogóle głodu nie czuję, super!
Ja wiem, że to dopiero 2 dzień ale dla mnie...sukces
Zmęczona troszkę jestem bo pół nocy się uczyłam chemii, robiłam referat na biologię, uczyłam sie na kartkówkę z francuskiego... fuj!
Mam nadzieję, że Wam idzie równie dobrze jak mi

no ni ecałkiem ale nie jest zle;) :*

no ni ecałkiem ale nie jest zle;) :*

czyli nei tylko mi forum szwankuje, bo kazdemu rpawie sie po 2 posty dodawaly w penym czasie :P

życzę powodzenia ja jakoś przetrwałam kopenhaską ale już więcej bym się na nią nie zdecydowała

Powodzenia na kopenhaskiej, trzymam kciuki, żebyś wytrwała i żebyś wyrwała się jojo, bo podobno po tej diecie lubi być. Ale nie wiem bo nie stosowałam. Podziwiam determinację.

heh ja tez chcialabym przejsc na kopenhaska ale mysle nad tym czy to nie za drogo wyjdzie....bo w sumie co tam mozna pozamieniac tak jak ty....ta wolowine na filet z kurczaka bo ja tez nie lubie wolowiny ;P

Za drogo? No co ty;p

kawa -> na pewno masz w domu!
cukier-> no pewnie w domu też jest ;p
jajka -> 30 gr za sztukę?
szpinak mrożony -> 2 zł
pierś z kurczaka -> zależnie od wielkości 3-5 zł
pomidor -> 1zł?
sałata -> 1zł
cytryna-> nie wiem ale mało;p
jogurt naturalny duży-> ok.2 zł
owoc (np.jabłko) -> 1 zł
marchewka -> nie wiem, ale mało;p
Twarożek-> 2zł
sałatka owocowa-> zależy z jakich owoców ale myślę że ok. 5zł
brokuły-> 3 zł

No i generalnie tylko z takich rzeczy się składa ta dieta Czyli wg mnie niedużo kasy na to wychodzi;p Zaledwie kilka zł dziennie... No i większośc produktów masz w domu w lodówce