Wersja do druku
pssss;p My dzisiaj na wychowawczej mieliśmy pogadanke o patriotyzmie... Ja się polką poczułam raz w życiu ;p Jak w bułgarii zobaczyłam polskie pieguski i miałam radoche :D A i jeszcze jak dostałam kebab połowe tańszy bo kolesie kochali polaków xD Na drugi dzień wywiesili koszuklę z napisem "poland" i dawali nam kebaby cały czas za 50 % ceny :)
Fajnie:D ;*
ja też sie jakoś specjalnie ze swoim pochodzeniem nie odnosze:PP patriotka na pewno nie jestem:)
lubie Polske i nigdy sie jej nie wstydze!!!!
moja kumepla wyjechała do irlandii i zydowke udaje;/ beach!
Wpadam na momencik tylko, dlatego u Was nic nie piszę :)
Dzisiaj zaliczyłam : 8 min ABS, 30 min hula hop, ciężarki.
Śniadanie : nestle fitness z mlekiem (ok.350 kcal?)
Ze szkoły wracam po 16, więc musiałam się najeść :D
Buuu... dostałam okres, jak mnie brzuch boli :(
Miłego dnia ;*
no to bardzo ładnie :*
boshe gdzie Ty znajdujesz tylko checi na cwiczenia;>
oddaj mi tego troche!!1
Ja też chcę mieć tyle silnej woli co Ty...
Kurde, masakra...
Dzisiaj na obiad : kalafior + pomidor, kilka ziarenek słonecznika i kilka płatków fitness bez mleka ;p Ale naprawdę z 2-3 łyżki tylko ;)
A na deser banan :)
Na kolacje będzie maślanka truskawkowa, bo ma węglowodanów więcej a musze mieć siłę na ćwiczonka :)
Znalazłam super stronę http://trainer.nestle-fitness.com/
Wpisałam już 3 kody i mam 3/4 trenerów :D Ale super są te ćwiczenia! Normalnie robisz z tymi dziewczynami! Zarąbista sparawa!
Za 3 godziny mam korki, więc pewnie zaraz poćwiczę ;)
Tak wogóle to mi się zrobił siniak na biodrze od hula hop :/
na szczęście jutro piątek :D
ładnie ci idzie;*
Spadam się uczyć, jestem już po kolacji - maślanka truskawkowa jak planowałam :)
pa ;*
Ee mi tam nie robią się siniaki od tego hula hopa ;) Widzę, że świetnie Ci idzie ;)
No mi się tez nie robiły, ale teraz wlałam do niego wodę i jest ciężkie... to pewnie dlatego ;)
Ech... urocza nocka z chemią mnie czeka ;* // masakra!! //
A po maślance zjadłam jeszcze 3 różyczki kalafiora ;)
Hej.
Dzisiaj zwolniłam się po spr z chemii który o dziwo poszedł mi dobrze :)
Strasznie byłam podobno blada... ale ja zawsze się tak tragicznie czuję podczas okresu :(
Kolega mi w szkole powiedział : "Sorry Aniu, ale dzisiaj masakrycznie wyglądasz, chora jesteś" och och kochany ,nie? :D Masakrycznie :roll:
Dzisiaj stanęłam na wagę... było 63,5 kg. Pocieszam się tym, że jestem w czasie okresu. I jest go na prawdę duzo, cały czas leci ze mnie jak z odkręconego kranu :(
Śnidanie: banan
II Śniadanie: 3 kromki chleba ciemnego z twarożkiem
( w planach na obiad pierś z kurczaka z kalafiorem i na kolację... jeszcze nie wiem co :P )
Skąd ja to znam.. Też mam takie problemy przy okresie ;/ Ale to pare razy mnie tak bolał brzuch, że się zwijałam.. Lekarka mi dała jakieś tam tabletki i działają w sumie ;)
Pozdrawiam ;)
Witam w klubie, ja tez dziś mam tragiczne samopoczucie przez @ :roll: zwolniłam sie z trzech ostatnich lekcji bo już nie daje rady, nie martw się przy okresie to ja nawet 4kg więcej waże :roll: dziś 49,8 a normalnie 47 :( a brzuch jak balonik
Hm a po co wode do hula hopa?
to jest normalne w czasie okresu. ja Ci powiem, ze mi okres na sprawdzianach z chemii szczescie przynosi :P
ja zaleznie od tego ile wypije w przeddzien okresu. kiedyn na imprezie wypilam chybva z 3 l roznych drinow i sikac bylam tylko 2 razy :shock: a normalnie latam co chwile. wiec wazylam z 3 kg wiecej nastepnego dnia jak dostalam okres. jak wypije malo, to waga tak o 0,5-1kg wieksza
No to say mam nadzieję że mi tez pszyniesie szczęście z tej chemii ;)
Dizisja pozwoliłam sobie na łyżeczkę nutelli i kakao. Ale obiadu nie jadłam. Źle się czuję :(
hej piękna, gratuluję wytrwałości (;
widziałam nowe fotki na gronie, wygląasz już naprawdę zgrabniutko! :)
kurcze tez musze siegnac i je zobaczyc:P
a jak Ci dzis idzie?
bu, a ja nie widzialam Twoich fotek an gronie :( rzuc linkiem!
nooo link mile widziany:D;*
heh jest na pierwszej stronie :P wiem bo sama ogladalam we wrzesniu :wink: bardzo piekne sa, polecam :twisted:
ja to wogóle uważam że courtizze bardzo ładna jest : )
i ma fajne długie rzęsy :P
noo zazdroszee :twisted:
Mi raczej okres szczęścia nie przynosi tylko duzo stresów :roll: A co do poprzednich komentarzy to sie zgadzam w 100% :wink:
hahahaha jakie gupie ^^ ja jestem zwyczajna raczej ;p
Dzisiaj byłam w multikinie, nakręcili ze mną Randez-vous i dostałam od Kaśki z vivy 2 bilety na jutro do multikina ;)
Ciekawa jestem kiedy mnie puszczą ;p
Ech... dzisiaj znalazłam przypadkiem w necie fotke kolesia który mi się mega podobał rok temu... (mimo że miałam chłopaka - Tomka)
teraz nie mamy kontaktu... Ech... nadal jak patrze na jego fotki to aż mnie w sercu ściska ;) Jedyny koleś o którym mówiłam że jest "słodki" :) Kompletne przeciwieństwo mojego Tomka, który jest bruneten o piwno-brązowych oczkach, wysoki dobrze zbudowany. Tamten to sosyć niski blondyn o zielonych oczach i woógle zupełnie inny... Mimo to bardzo mi sie podoba :roll:
Rok młodszy jest ode mnie, ale kurde ma coś w sobie takiego że mi nogi miękną xD Ciii nic nie mówcie Tomkowi;p
Ech... sama nie wiem czy to dobrze czy źle że już nie gadamy. Z jednej strony żałuję... a z drugiej może to i lepiej, bo bałabym się że coś mi odwali za bardzo... A tak jestem w stałym ustabilizowanym związku i nic go nie zakłóca ;)
Tu macie fotke tego mojego "słodkiego" M.
http://img213.imageshack.us/img213/6494/heisaa1.jpg
Eee no rzeczywiście "słodki" ^^
hmmmm mi sie też podoba ;) z reszta mi sie podoba większość kolesi którzy mają podobnie dłuższe włoski :)
hej kochana ;*
ale ma dobra fryzurke ten Twoj "slodki":D
Courtizzle, na tym zdjęciu, na którym masz mocno czerwone usta wyglądasz bosko, naprawdę nie mogłam się napatrzeć :D A chłopak przypomina mi z wyglądu takiego jednego odemnie ze szkoły, ale to taki lanser i szpaner, więc mam złe skojarzenia ;D
Witaj ;)
Mrr rzeczywiście 'słodki' ;P ;)
no sweet;)
Czyli mam dobry gust :D? ;p
To co laseczki będziecie mnie wypatrywać na vivie w randez-vous :D?
Dzisiaj niedziela i znów dużo nauki, fuuuj.
Postanowiłam sobie wczoraj z Tomkiem że jedziemy 23 czerwca na jeden dzień do Gdańska żeby wziąć udział w konkursie vivy usta-usta xD
Zobaczymy czy wyjdzie ;p
Miłej niedzieli ;*
a na czym ten konkurs polega :> Tj. dokładne zasady ;P
Miłej nauki ;*
na najlepszym całowaniu xD
uuuuuuuuuuuuuuuu ostry konkurs:P:P:P
tak przy wszystkich całowac sie hmmmm:)
a gdzie ta fota?
nigdzie jej nie widze;/
na gronie chyba, nie? na pierwszej stronie watku masz bodajze :D
kurcze
nie to ze tepa jestem :oops: no ale dalej nie wiem gdzie:(
mozesz linka przesłac:D :oops: