Wątek: noi przyszedl styczen:)7.01- I faza SB

do tego jeszcze 4 ciasteczka "hit" juz dzis nic nie zjem

Tak po prostu? Łyżeczką?
Oj... To teraz może sobie wyjdź na spacerek i spal troszeczkę. Tylko nie popełniaj moich dawnych błędów i się nie poddawaj. Trzymam kciuki ;*

witam witam ja chyba SB od poniedzialku musze jeszcze zjesc moje platki hehe i makaronu sie najesc

no wlasnie dziewczyny a co do szkoly? moze byc brzoskwinia?? czy nie?;/

Sysia nie martw sie ja wczoraj zjadlam wafelka w czekolanie i 5 piernikow i biala bulke z maslem serem zoltym szynka i ketchupem i jogurt jeszcze i loda czekoladowego...
dzisiaj nic nie zjadlam... oczyszczam sie

ja uwielbiam dzem brzoskwiniowy i tak zjadlam go lyzeczka chyba pojde spac bo boje sie ze znowu cos mnie podkusi zajrzec do kuchni.Poddac sie nie poddam bo wiem jak walczylam zeby zgubic te wstretne kg.
Ja tez od pon na SB juz postanowione juz nawet sobie napisalam posilki na pare dni zeby nie mysle o tym w czasie dietki w I fazie nie mozna jesc owocow wiec chyba nie ja bede brala wode i tyle no nie wiem okarze sie w nastepnym tyg jak to bedzie pa

dzis jest jakis felerny dzien ogolnie sie zle czuje a poza tym te ciagle podjadanie no dzis jeszcze zjadlam sledzia w oleju

A mogłabyś wypisać ten swój jadłospis na SB? Bo ja mam mało pomysłów na jedzonko...

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

O! Wielkie dzięki ;*

Witam!

Kochanie, rozumiem, ze czasami sa gorsze dni. Kazda z nas je miewa...
Nie bede oryginalna... Badz silna, Slonko.

Sluze pomoca i ogromna motywacja

Dziekuje Sloneczko za slowa otuchy bede silna i nie poddam sie zauwzylam ze od momentu kiedy jem chrom mam wiekszy apetyt na slodycze a przeciez mialo byc odwrotnie jak rok temu bralam chrom to bylam z niego zadowolona a moze to poprostu cos sie dzieje z moja psychika