Wątek: Cel pierwszy osiągnięty:) Walczę dalej:)

No i znowu! Zawaliłam!

Ja już nie mogę... Idę sie zabić

Cholera.

jejku, nie przejmuj się tak...
może zrób sobie "odpoczynek" od diety na pare dni i wtedy wrócisz spowrotem... na mnie to działało

Nie jest tak źle,mi też zdarzają się chwile sładości,dzisiaj zjadłam 10 chipsów i kawałek czekoladki,a i tak schudłam 1,5 kg

Oj zdarza się! Nie przejmuj się tym tak, tylko idźna przód, będzie dobrze NAPEWNO

Mi też się zdarzyło dziś

nie rob sobie nic ... samobojcze mysli przejda a na ich meijsce przyjda nowe przynoszace nadzieje

Znowu wielki COME BACK.
Pewna osoba uświadomiła mi, że powinnam spojrzeć na siebie NORMALNIE. Sęk w tym, że nie potrafię... I tu mam swój cel. Trudne, ale możliwe.
Adwent się zbliża, czyli postanowienie. Spróbuję zmienić całą siebie. We wszystkim co jest złe i niepozytywne w mojej osobie.

Wymiary w stopce, waga też. Jest źle... Ale będzie lepiej.
Dieta? Na razie 1500 kcal. Potem może zmniejszę.

Dzisiaj śniadanie zjadłam dosyć duże, bo:
- 1,5 jajka - 130 kcal
- z 20g kiełbasy - 70 kcal
- tłuszcz - 140 kcal
- 2 kromki grahama - 160 kcal

Razem: 500 kcal.
Ale przecież mam jeszcze cały tysiak, a śniadanie ma być duże.

Pozdrawiam Was serdecznie i mykam się myć.
Pa :*

Super, ze jestes!

Zycze powodzenia

noi pieknie zycze powodzonka

I bdb Tak trzymać