Wątek: By umieć spojrzeć w lustro i móc powiedzieć, że jest dobrze

Już przestaję. Tylko chcę zobaczyć różnicę na wadze... Jeszcze 2 dni...

napewno zobaczysz

Życzę Ci tego,byś ją zobaczyła ! :*

Na bank będzie dobrze

Zobaczysz zobaczysz

U mnie dziś niezdrowo W ogóle nie przestrzegałam godzin jedzenia...
6:50 - activia z płatkami owsianymi, pół grejpfruta, kiwi - 300 kcal
9:35 - serek wiejski, ogórek kiszony, marchewka - 160 kcal
chwilę później 1/3 pomarańczy - 34 kcal
a potem już nie zwracając uwagi na porę dnia
paczka dropsów orbit - 82 kcal
2/3 pomarańczy - 67 kcal

na obiad nie miałam czasu
jakieś pół godziny temu
pół grejpfruta, jabłko, 2 jogurty naturalne z ziarnami zbóż - 400 kcal

Aż się dziwię, że wyszło mi 1043 kcal. Jestem głodna, ale wytrzymam do jutra. Niedługo znowu pędzę na strzelnicę.

Oj tam jest dobrze. Ale jutro już się postaraj jednak obiad zjeść, bo tak widzę że nic ciepłego nie zjadłaś...


A co ty tyle strzelasz? Planujesz karierę płatnego zabójcy? :P

Wiem właśnie, jutro już będzie dobrze, bo w czwartki i piątki kończę wcześniej niż w pozostałe dni tygodnia. I tym razem zjem sobie na śniadanie kanapkę, bo tą activią z płatkami owsianymi się nie najadam. Niby wychodzi 300 kcal, ale i tak jakoś mało mi się wydaje.

Strzelam, bo w piątek poprawiam 1 z PO

Ja tez chce miec strzelanie na PO !! a nie jakies glupie wezly :P