Wątek: By umieć spojrzeć w lustro i móc powiedzieć, że jest dobrze

Powitać ponownie Ja też miałam przerwę z forum i sobie przemyślałam kilka rzeczy i moje podejście się zmienia

Ja przytyłam znowu do 70 kg niestety... ale od dziś z dietką

Ahh... W takim razie robimy wielki powrót Tym razem walczymy aż do osiągnięcia sukcesu, dobrze? Rzeczywiście, podejście się zmieniło.

Mam doła już po pierwszym dniu diety... bu

Wracam. Znowu. Totalny brak motywacji. Ważę tonę.

czesc
po pierwsze: na pewno nie tonę :P
po drugie: teraz bedzie latwiej , jak jest cieplej to jakos tak inaczej sie odchudzac
trzymam kciuki i juz nie opuszczaj nas tylko tu siedz ladnie dietkuj
P.S. co planujesz??

Nie zaczynaj kolejnej diety zanim ie upłyną 4 miechy od poprzedniej, bo nei warto. Metabolizm jeszcze bedzie dzialal na zwolnionych obrotach i twoj wysilek bedzie duzo mniej nagradzany - po prostu mniej schudniesz..

Nie będę czekać aż przestanę się mieścić w drzwiach!
Narazie jest dobrze. Tylko mam strasznie mało czasu...

to swietnie ze dajesz rade

Wytrzymałam pierwszy tydzień SB.

Nooo Dobrze, że wróciłaś I super że ci tydzień wyszedł