-
W sumie to różnie było, ale większość jednak to dieta 1000 1200 kalorii.
Odchudzać się zaczęłam w listopadzie, to sobie obchodze rocznicę teraz :lol:
Z przerwami bylo, bo jakiś czas jadłam już zapotrzebowanie swoje.
Na skórę nie narzekam, trzeba się doooookładnie doszukać żeby znaleźć rozstępy, ale to naprawde minimalnie. No i nie swlaczała naszczęście chodź nawet nie ćwiczyłam. Mam taką jakąs nudowę jakbym jakiś sport uprawiałam
To całe moje odchudzanie zaczęlo się na temacie Dorcas potem też długi czas na Lou, troszeńke na MoOTyLeEk i teraz mam Parish.
Nic już zmieniać nie bede bo to już ostatni etap. I te nicki są różne bo każdy miał w sobie coś innego. Jeden zbyt miło nie wspominam no ale cóż.
-
schudnac tyle to prawdziwy sukces. moim zdaniem nawet chudnac 5 kg odnosimy wielki sukces, a co dopiere jak ponad 20
-
Jak znajdę trochę czasu to sobie poczytam troszkę.
A więc wszystkiego najlepszego z okazji rocznicy :D
-
kurcze 24 kg powinnysmy ci bić pokłony ja mam cel schudnać 14 to tez niemało w sumie ale 24 ranyyyyy :)
-
kurcze 24kg ladnie jestem pelna podziwu i gratuluje chyle czolo przed toba :D
-
Parish jak Ty to zrobiłaś.. ja też chcę zrzucić 24...
-
no niezle niezle... brawo :shock:
-
No cóż. Nie będe kłamać że to nie dzięki temu forum :lol:
Dzięki.
-
super nas to forum tez motywuje przynajmniej mnie dlatego lubie tu wchodzic i czytac wasze posty jestescie KOCHANE :D
-
Parish jestem pełna podziwu tyle zrzucić... Też tak chcę...
