Wątek: to nie jest mój aktualny temat xP link do nowego w podpisie

słoneczko WESOŁYCH .. !!
pozdrowki

Już Mikołaj grzeje sanie.
Czego pragniesz niech się stanie.
Każde z marzeń skrytych w głębi
Święty Dziadek może spełnić.
Pięknych i radosnych chwil życzy Julix ;*

Dziękuję za życzenia^^.

Ha, schudłam kolejny kg...
co więcej, nawet się tak strasznie nie objadłam w wigilię, wszystkiego po troszeczku do spróbowania. ^^

Ale teraz grzech - zjadłam wafel grześki godzinę temu T.T
zaraz idę na dłuuugi spacer z mamą wobec tego

Ha, schudłam kolejny kg...

Przeczytałam i uśmiechnęłam się. Bo ja przytyłam, 3 kilo

Jedziesz słońce. Gratuluję

Dzięki

Ty też schudniesz, początki bywają trudne, ale na pewno Ci się będzie powodzić.

Łaa, sylwester się zbliża wielkimi krokami --"
Bardzo fajni znajomi do mnie wpadają tym razem.
Wszyscy chudsi, większość obżera się, a mają taki metabolizm, że nie tyją, geez.

Dobra postanawiam wszem i wobec, że będę tak wolno jeść, że zanim zauważę przynajmniej te cholerne chipsy zejdą ze stołu. oO (to oni przynoszą)
Nad trunkami pomyślę (i ja tu nawet podstawę sylwestra biorę pod uwagę xX ale raczej nie ma szans)

dobrej zabawy

thx i nazwzajem

Dzisiaj rano waga pokazała 70,5 kg

No,ale cholera jasna jutro będize kiepsko, nie mogę uwierzyć, że już jutro sylwester!

Będa pyszne likiery,
no i tradycyjnie szampan
A w dodatku żelki, wafelki, chipsy, napoje gazowane, popcorn no i PIZZA- to co lubię najbardziej jeszcze z rana poćwiczę
Przeżywam załamkę, bo wcale nie chcę tego jeść ale nie da rady, przynajmniej spróbuję tego jeść jak najmniej, znajomi się pożywią dobry ze mnie gospodarz
i tak będę dobrze się bawić!!

Uch, ale się przejadłam!

mój dzisiejszy jadłospis:
śniadanie:
-miska płatków musli zmieszanych z otrębami o_O (+ mleko 2%) otręby są nawet dobre xD
-kilka truskawkek z mrożonki z łyżką białego kremowego serka(prawie samo białko) i trochę cukru xD hehe xD
-czerwona herbata

2 śniadanie:
-łyżka jajecznicy
-łyzka ryżu
-czerwona hebata

(wiem, że tak dziwnie, ale to było podjadanie z innych dań- mamie zrobiłam jajecznicę, a bratu ryż do jego dania xD)


obiad:
-całe 200g serka wiejskiego xD
-potem ze dwie łyżeczki groszku xD
-miska zupy z flakami o_O dziwię się sobie, bo mi takie rzeczy nie smakowały
-100ml soku multiwitamina (połykałam sobie xD)

a herbatkę teraz sobie popijam xD
a kolacji mi się chyba nie chce jeść xD
przekonam się xD
nie no może zjem kromkę razowca z serkiem xD

a potem zrobię 100 brzuszków xD

jutro jadłospis na sylwka będzie masakryczny xD uhh

Ahh Mam podobną sytuację tylko ja zaczynam od stycznia i będzie te 20 kg mniej Mówię Ci damy radę