Wątek: ----> OutiNg !

(teraz nikson jest nieskromny ): ja podobno nawet niezłe nogi mam, ale ani jednej mini. Chciałam sobie kupić, ale zawsze jakoś tak wychodzi, że kupuję co innego.

bylam wrocilam i bylo boskoooooooo
w tym tygodniu znowu planujemy jechac
na wadze rano 52,5
spadło mi w talii i udach po 1 cm (!) biust i uda still 90


xp- tzn obiadek to ja jem codziennie taki standardowy jak wszyscy w domku tylko bardzo sie nasycam

directe- chyba sie juz przesycilam tym slodkim moze jakby jakies nowe ciacho a nie te co zawsze to skonczyloby sie inaczej duzo wrazen mam ostatnio i jakos jedzenie nie w glowie

nikson- skoro Ci mowia ze masz niezle nogi to na pewno prawda wiec ruszaj po minioweczke ) a z tym opalaniem to hmm, nie lezalam w ogole tylko ciagle plywalam albo tanczylam ale leciutko nabralo koloorku ;]

agunia- to ja powodzenia zycze i jak najszybciej pokazuj nogi

ahhh co tam u was?? troche pobiegam po watkach, ponadrabiac
pozdr :*

ja tez sie nasyciłam słodkim - mam dosyć i dziś początek mojej metamorfozy wiecej w moim wątku

Nadrabiaj,nadrabiaj :P A jakie menu na dzień dziesiejszy?

szklaneczka mleka 2%, dwie kanapki z bialego chlebka z maslem twarogiem i miodkiem na sniadanko

potem zupka -taki mix i ziemniaki i kalafior i rozne inne warzywa +kromka chleba z masłem

kilka chipsow od kumpeli i dwa łyki coli bo sie spotkalysmy gdzies po drodze

2 garści malinek

jajecznica z jednego jajka na masełku 2 tosty z serem żółtym i skrojonym 1/2 pomidorka - tak przed 19tą, a sniadanko bylo ok 11



dzis tak akurat dziwnie, bo zazwyczaj na obiad jest co innego :P
a z tym masełkiem to raczej niewielkie ilosci

zadnych rolek dzis itp, troche spacerku ale to tak normalnie wychodzi a nie w ramach spalania czy cos

Wszędzie piszecie o jajecznicy. Czyżbym jutro jadła jajecznicę na obiad ?? Zrobię sobie z sałatką Taki experyment ;D

heheh pewnie tak duzo bo to w sumie proste i smaczne

ja kocham jajecznice z szynką i cebulką i szczypiorkiem pycha

ja robię tylko z jajka ale mam do niej taką mega pyszna przyprawe (przesypana do innego pojemniczka wiec nie mam pojecia co to jest) i ona wystarczy ;]]

mam nadzieje, że to nie wegeta :P moja kumpela uwielbia jajecznice z wegetą :/ odrzuca mnie na samą mysl