Wątek: ----> OutiNg !

mhmm dziekiii:*))
jadlam zupelnie normalnie, a wlasciwie jednego dnia to full wypas bo duzo slodyczy a potem jeszcze grillllll ;] ale ruch byl codziennie, tak ok 1,5 h ale z przyjemnosci a nie sam wysilek
az sie zdziwilam i teraz nie lubiem siedziecc juz i nic nie robicccc ))

Zgadzam się ruch daje najwiecej ,wiecej od diety ... Na przyklad ja wrocilam w wakacji jadlaaaaaaaaaam tyle slodyczy ale przez caly dzien chodzilam po grorach i nico nie przytylam

Zazdroszczę, zazdroszczę ja mimo ruchu jakoś nie chudnę :/ mam nadzieję, że w końcu zacznę

aniołku może patrzysz zbyt krytycznym okiem?
w kazdym razie co by nie bylo to sport procentuje i tak b. pozytywnie na nasz organizm
troche dzis cieplo, niezbyt ldugo wytrzymalam na rolkach:P moze wieczorem

Trudno jest na rolkach eeeeeeeeeh wykanczajacy sport , ja ostatnio bardziej rowerek xDD

Przykro mi bo brak mi czasu na sport... muszę się poprawić

uu... a co mi z tego sportu jak po pierwsze to go mnie dzis i wczoraj a po drugie juz drugi dzien byl powyzej 2 tys kcal ;/

Ej, kotek, główka do góry :* przecież jesteś chudziutka! Chyba nie chcesz całe życie jeść jak na diecie? Nie martw się :*

;] no trzeba trzeba dac rade..
tak za godzinke pewnie pojde na rolki albo cos ,hmm
a ja po sniadanku )

Jak tam dzionek?