Wątek: Co siedzi w głowie Voice Tortoa? ;)

dlaczego? przeciez okres nie chamuje Twojego metabolizmu itd

No, ale zatrzymuje wodę w organiźmie przecież?

talk tak ale to jest tylko przejsciowe poza tym chudniesz z tluszczu a nie z wody
takl czy siak normalnie sie odchudzasz tyle ze zasze jest troche wiecej tej wody...

Dobra, dobra, czyli wszystko jest w porządku :P

Ale nawet nie wiecie, jak ja się cieszę z tych 4 kilosów.. A możliwe jest takie szybkie schudnięcie? 4 kg w 4 dni?

Oj. Zjadłam mega wielkie śniadanie..

2 kromki białego chleba -> 250 kcal (czemu to ma aż tak dużo?!)
Kilka plasterków salami -> 105 kcal
Kilka plasterków rolady ustrzyckiej -> 180 kcal
Ciutkę białego serka -> 15 kcal

Razem: ok. 550 kcal.. Muszę się poprawić, za dużo to jak na śniadanie..

Oj ja się już za siebie dzisiaj wezmę.

A rano wydawało mi się, że ważę mniej o pół kilo..

będzie dobrze :*

witam

to niic ze takie sniadanko, wieczorkiem zjesz mniej i po sprawie, prawda ?

ja zawsze jem 500-600 kcla na sniadanie. pozniej mam duzo energii i nie mam napadów
pozdrawiam

Dzięki:* Dziś koło 20-tej zorientowałam się, że nie dobiłam nawet do 1.000 A dokładniej miałam niecałe 900 Dlatego wykorzystałam to i zjadłam kilka parówek.. i teraz jest niecałe 1.200 No i oczywiście 0 słodyczy!! -> 5 dzień!! Życzcie mi powodzenia w 6-tym!! :*