Wątek: Mój pamiętnik:-)))

Minelka... i o to wlasnie sie rozchodzi... Ja startuje na ekonomię na UG i muszę przyłożyc się porządnie do matematyki, bo zdaję ją na rozszerzeniu, podobnie zresztą jak geografie...
Justyska... to może moje uda wyszły tak tlyko na zdjeciu... bo na żywo wyglądają koszmarnie...:/

Dzięki za wsparcie:]]]

porażka... już przekroczyłam limit kalorii o ponad 100 ja sie załamie((( czuje sie jakbym połknęła balon

Nie martw się, nie jest tak źle. Dziś postaraj się już nic nie jeść, a od jutra już ładnie z dietką

Ja ostatnio cały czas przeginam o jakieś 200kcal, ale nic, trzeba żyć dalej. Może jutro będzie lepiej?

Musi być lepiej... Jeśli nie będzie, to co ta za dieta

Spoko... Ja wczoraj przekroczyłam limit o 90 kcal (pierwszy dzień), dzisiaj o 40, jutro pewnie będzie o 20 no i gdzieś około wtorku powinnien być równy 1000

100,200 KcL TO nie jest zbyd dużo jeśli tyle przekroczyłaś nie martw się =* Napewno będzie dobrze,życze miłego dnia =*

a dzisiaj się trzymam:] zamiast schabowego serek wiejski:] i wcale nie jestem głodna))
Jutro będę się ważyć- minie 2 tygodnie od rozpoczęcia diety zobaczymy jak to będzię wyglądać... chociaz szczerze mowiąc to czuję, że nie za ciekawie. Ale to przeciez dopiero 2 tygodnie.
Chciałabym jakoś wyglądać na sylwestra i rzecz jasna na studniówce (10 luty). Do studniówki mam troche czasu, wiec moze akurat uda mi sie zrzucic pare kilo... a ogólnie, mój czas jest nieograniczony. Zaczynam po woli wierzyć że mi się uda.

PS. juz 2 tygodnie piję czerwoną herbatę, nie wiem czy daje to jakies efekty, czy nie. Jak myślicie? a może któraś z was ją pije??

No czerwona podobno pomaga w spalaniu tłuszczu

Dziś było ważenie:] jest te moje 58.... bałam się że waga podskoczy mi gdyż ostatnio ważyłam 58,5kg po diecie kapuścianej, coprawda trwała ona tylko 3 dni, ale jakies tam efekty niby były. Na szczęście waga zamiast podskoczyć, zmalała jeszcze o pol kilo.
Pełna nadziei będę trwała nadal w mojej diecie))))