Dietka bez słodkości od 2.01 - 1100 do 1200kcal

ja nie jem muesli bo nie lubie rodzynek.
za to fitnessy uwielbiam ;p


Co sadzicie o tych nowych batonikach fitness :>

no ja dawno nie jadlam, ale mysle z ejutro wciagne platki jakeis z mlekiem :D

Uhhh, kocham fitnessy xD
Czasem na II śniadanie biorę sobie do szkoły batonika ;D

ja osobiscie lubie batony,a le nie lubie ich jesc, bo jak zjem jednego, to jestem totalnie nienasycona i mnie meczy, poki nei zjem nastepnego, ale zazwyczaj tego nie robie i cierpie :twisted: dobrze mi tak!

Ja jak sięgnę po jakiegoś słodycza to nie mogę się juz opanować . Dl atego słodycze omijam szeeeeeeeeerokim łukiem 8) Chyba, że mama coś da, bo powiedziała, że muszę zjeść kostkę czekolady tak dla zdrowia :twisted:

Dlatego mam zamiar trzymać dietę i się nie rzucać na nic od razu ;p
W planach mam dodawać sobie stopniowo pewne produkty (zależy jaką wagę osiągnę po skońćzeniu kopenhaskiej).
Na pewno węglowodany w stylu makaron chleb ziemniaki będę jadła maks. 3 razy w tygodniu. A słodycze raz :) Ale wiecie, takiego np batonika zbożowego albo miskę płatków fitess. Wolę się rozkoszowac smakiem fitnessków niż np. czekolady ;) I chyba zdrowiej, co? :P

Postanowiłam sobie że jak przyjedzie do mnie chłopak to go wyciągnę na sushi ;p Trzeba kiedyś spróbować, nie? ;p

Ja mam takie muesli sante czekoladowe z bananami, jedna łyżka ma 55 kcal, więc daję tylko jedną do owsianki rano. Ale mogłabym zjeść całe opakowanie na sucho. A z muesli tropikalnych wyjadam suszone owoce. W ogóle jakoś polubiłam orzechy różnej maści i te owocki. Może przejdę się do Almy i kupię sobie jakąś mieszankę? Tylko kolejna pokusa, bo one ogrom kcal mają.
Jak już spróbujesz sushi to podziel się wrażeniami :D Ja mam jakieś opory, tak samo jak wobec ślimaków ;D

ja też uwielbiam musli ;)
i płatki kukurydziane z miodem i orzeszkami ^^

a co do sushi to szaleństwo :D -->czekamy na relacje ;) :*

boz eja kocham wszelkiego rodzaju orzechy, mmmmmmmniam

Orzechy pomagają też na myślenie :D