Wątek: Dietka bez słodkości od 2.01 - 1100 do 1200kcal

no hari pilnuj się
alkohol to puste kalorie

A więc z okazji Nowego roku życzę wam każdej by udało wam sie schudnąc(bo prawie każda po to tutaj jest), pomyślności, miłości, przyjażni, by wam sie powodziło w szkole no i właściwie by sprłniły się wszytkie marzenia lub chociaż więkoszość
Nie wiem czy mam po co tutaj wracać,,,po prostu kiedy mi nie idzie gło=upio mi tutaj pisać o diecie, któej tak naprawde nie ma.
Mam dwa postanowienia dotyczące dietki z narazie 11, bo chce mieć 12(tyle ile miesięcy)
1. schudnąć do 56
2. nie jeść słodyczy przez 28 dni :P i w tym pstnowienieu chodzi o to ze moge zcaynac kiedy chce, ale jezlie np. 20 dnia zjem cos słodkiego to zaczynam liczyc od nowa

No a ogólnie zaczynam od jutra, bo dzis to w nocy jeszcze było szaleństwo, a w ciagu dnia jem teraz normlanie... zjadałm kawałek sernika, ale onie obżeram sie a to chyba najważniejsze

No to życzę wypełnienia postanowień A mogę spytać dlaczego akurat 28 dni ? :P

wlasnie dlaczego 28?

ja tez zycze wypelnienia postanowienia

Ynkus...mi jest tak samo głupio, jak się obżeram jak dzika świnia, a wszyscy naokoło pięknie prowadzą dietę...ale cóż, wpadki się zdarzają i trzeba sobie z nimi radzić..

w takim razie postaram sie tutaj czasem pisać ;p
a 28 dni bo to 4 tygodnie, a to dla mnie duzooo ;p;p oczywiscie fajniejbybylo dłużej, ale nie dam rady pewnie ;p

Hehe to ja mogę się dołączyć ? ;>
Z miłą chęcia wypróbuje swoją silną wole

no to ja tez 3mam kciuki,że wszystko sie uda ;*

he to ja tez sie od słodyczy odzwyczajam :P a co~!!!!!!

No więc dochodzi 15, a ja jeszcze nic słodkiego nie zjdałm ^^ no, no normalnie świecę
a dziś zjedzone:

śn - 10.50
-banan i 2 kiwi - 200kcal

II sn 12.10
- szynka i 2 ogórki kiszone - 100

przedobiadowe
-2 marchewki - 50
-3 orzechy -70
- ogórek - 20
-chrupcie kukurydzine -50
-1/2 bułki na hot-dog'a - 60

W sumie 550kcal

Nie jest źle,jedyne co mogłam sobie odpuścić to ta bułke z tego hot-doga, bo to takie totalnie bezwartościowe :/
A dzis siedze w domku, zamiast do budy :P