Wątek: Dietka bez słodkości od 2.01 - 1100 do 1200kcal

ciekawe plany na dziś :P

kurcze chyba mnie choroba bierze

obiad - 400kcal
- szpinak -63kcal
- 4 białka - 137kcal
- 4 ząbki czosnku - 50kcal
- filet z indyka -150kcal

ale mnie boli wszytlko - gardło, mięśnie, główa ;(

No to jaki Coldrex, ciepła herbata w łapę i pod pierzynę .

mnie też niestety głowa boli:/

biedactwo. ;* prześpij się, może minie.

a więc jestem chora dziś juz mi po lekrstwach lepiej, ale wczoraj z każda godzinka było gorzej, że ruszyć sie nie umiałam
a więc dziś mam ferie, a ja kurcze musze siedziec w chcie
śnoiadanko:
-serek wiesjki -145
-2 wasy- 60
- almette 35
razem:230kcal

Wyśpisz się po wsze czasy, doczytasz lektury, będzie na potem z głowy. Wiem, że nudne, ale też ma coś do siebie .

Mnie choroba coś łapie, ale chodzę do szkoły jeszcze...
A się tak źle czuje ;/
Głowa, gardło i brzuch mnie boli...
Masakra...

A ja nie byłam tak naprawdę z temperaturą i w ogóle chora od 5lat . Yeah

zdrowiej i pamietaj zeby dietkowac ladnie!