Chyba kazda z Nas ma takie chwilowe załamki.
Trzeba je pokonywac.Albo nawet jak juz sie duzo zjadło pomyslec sobie ''juz tyle zjadałm nie potrzebuje wiecej'' i sie nie załamywac.mozna nawet sobie pomslec ze skoro dzisiaj tyle zjadłam to przez długi długi czas nie bede potrzebowala tyle jedzenia.