POMOCY!!!
BŁAGAM DZIEWCZYNY POMÓŻCIE MI... JUZ NIE MOGE OD WCZORAJ JEM WSZYSTKO CO MI WPADNIE W ŁAPY, A SCHUDŁAM JUŻ 5 KG... A NIE CHCE TEGO ZAPRZEPAŚCIĆ, I NIE WIEM JAK MAM SIĘ Z TYM UPORAĆ... POMOCY
POMOCY!!!
BŁAGAM DZIEWCZYNY POMÓŻCIE MI... JUZ NIE MOGE OD WCZORAJ JEM WSZYSTKO CO MI WPADNIE W ŁAPY, A SCHUDŁAM JUŻ 5 KG... A NIE CHCE TEGO ZAPRZEPAŚCIĆ, I NIE WIEM JAK MAM SIĘ Z TYM UPORAĆ... POMOCY
po prostu nie patrz na jedzeni ew porach kiedy jeść nie musisz, nie otwieraj lodówki, nie wchodź do kuchni itd. najlepiej gdy nie ma pory posiłku miej pod ręką wodę mineralną i pij ją w sporych ilościach... tak się "zalejesz", że nie będziesz mogła wziąć do ust w tym czasie nic innego
Może jedz jakieś mało kaloryczne owoce i pij wodę:)
Kiniucha ani sie waz tyle jesc wypij 1,5 l wody. na mnie to dziala
Jak lubisz marchewkę to sobie chrup. Na mnie działa. Może być starta z jabłkiem, ale taka w całości będziesz dłużej jadła. I będziesz miała zajęte ręce przed pokusami... TRZYMAM KCIUKI!!! Będzie dobrze!
JA TEZ TAK MAM WIEC KOCHANA NIE MARTW SIE ZA BARDZO!!!!!!!! jUZ WAZYLAM 55 A TU ZJADLAM DUZO I ZNOW 56 ALE MAM NADZIEJE ZE TO TYLKO OD PRZEJEDZENIA
NIGDY SIE NIE PODDAWAJ !!!!!!!!!!!!!!! DAMY RADE TSSSYMAM KCIUKI
heeh... u mnie juz lepiej i już idzie mi dobrze!!
no i bosko , a jak masz na cos cholerna ochote to umyj zeby dziala
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
przerwij ta zalamke!!! to jest najgorsze co mozna zrobic w idecie.. przerwac ja!! zacisnij usta i koniec , nie jedz!!
Zakładki