Wątek: Zrzucam 22kg... Trzeba działać!

magwiazdka jak idzie dietkowanie??

Dziewczyny a ja mam do zrzucenia 13 kg;/
Gdybym sie postarala w jakim czasie moglabym je zrzucic?

no jakbyś się naprawdę postrała to zdrowo 3 i pół miesiąca

no trzeba sie tylko postarac
nie to co ja:P
w ponad pol roku 8kg zrzucac
hahaha:P

Co wy?
w 3 miesiace az
ejj teraz przezylam szok

a co to duzo??
to mega malo
za 3 miesiace koncze szkole:P

pewnie, ze mozesz krocej w 1,5 miecha, ale jojo na bank...
tak jest zdrowo

to strasznie dlugo...3 miechy na diecie..
Nie wytrzymam
ja chcialabym 13 kg spalic w ciagu 1,5 miesiaca..

Ptysiak17 nie ma sensu, bo potem mozesz zalowac, chyba ze potem bedziesz niezwykle czesto sie gimnastykowac, trudno utrzymac potem wage
ja sie dlugo, dlugo odchudzam od szotego listopada chyba a tylko te badziewne kilka kilo mniej na tickerze... mam pseudodiete, powoli, ale do celu, np. p;rzed chwila zjadlam dwa kasztaniaki* :/

kasztanki

w sumei macie racje.
ja zauwazylam, ze nawet jak spale 2 kg to czuje sie BOSKO
moge wszedzie chodzic itd
nawet jak zjem mniej tez jesem lzejsza
wiec Moze akurat wytrzymam te 3 miechy
Ale jednak ogranicze sie do 2 miesiacow