Wątek: Ostatni raz. Teraz albo nigdy.

mi mama i koleżanki mówią że ja mam, ale ile razy spojrze w lustro i zmierze sie miara to przekonuje sie że musze schudnąc i koniec

hej :*
widze ze dzien piekny ja na moim 1 sb tez ta k samo jadlam ;P Tylko nie pij tej wody truskawkoej! ona ma cukier niestety a to moze zepsuc diete

Mi chyba ostatnio robi się już wszytko jedno...

Ja tez mam taką kumpele tyle że ona żywi sie samymi słodyczami ale tak żeby zmieścić się w 1200kcal nie wiem czy jej to wyjdzie na dobre

no na zdrowie na pewno to dobrze nie wpłynie:/

ej faktycznie nie pomyślałam o tej wodzie ;/ dobrze że mi powiedziałaś bo bym nie wpadła na to w ogóle ;D

ej no i teraz mam wyrzuty sumienia że ta wode wypiłam no ;D

Spokojnie, nic takiego się nie stało, ale na przyszłość pamiętaj o tym cukrze w tej wodzie i tyle .

Jeżeli chodzi o wody to wszytkie słodkie sa niezdrowe ale bodajże z nałączowianki malinow-jezynowa i cytrynowao-grejfrutowa maja po 8kcal w 100ml, a inne po 35 :P

Hej! ;*
to nie jest mój najlepszy dzień, nie tylko pod względem diety...
nie będę was zanudzać opowieściami z mojego życia bo po co ;D
dzisiaj byłam z kumpelą na zakupach i pokupiłam sobie warzywka i rzeczy które moge jeść na sb... według tego co czytałam na kilku stronach o sb moge jeść orzechy.kupiłam sobie ziemne light ;D mają dosyć dużo kcal, ale na szczescie na sb nie musze sie tym przejmowac...
dzisiaj jestem tak głodna że pożarłabym konia z kopytami ;/ po zjedzeniu tych orzeszków [zjadłam ok. 80-90 gram] jest już troche lepiej, ale skubnęłam troche naleśnika
mam nadzieje że nie zawale przez to diety, ale do końca dnia już tylko warzywka będą