Wątek: jestem tu nowa zaczynam od poniedziałku przyłączy sie ktoś?

hej ja sie chetne przylacze, zacyznam w poniedizlaek. 1000-1200 bedzie

heh ja marwitu nie lubie... dziwny smak jak dla mnei, neistety wole sztuczne soki :P
zatsnaanwima sie tak, jaka herbatka nez cukru jest dobra, macie jakies pyszne mzoe?

julix chodzi Ci o zwykłą herbate, jeśli jej nie słodzić żeby była dobra w smaku?
Jeśli tak to ja polecam liptona.

W ogóle tak piszemy na tym wątku, a autorki nie widać...

Natasza napisz jak z dietką?

Witajcie jakoś idzie dzisiej ide na imprezke i moge trochesie niestosować do diety ale mysle ze bedzie git niepoddam sie tym razem od poniedziałku zaczne pic herbatke pu-erh pozdrawiam :*

Witaj Też z chęcią bym się przyłączyła do diety "od poniedziałku" hehe x] podaj mi może swoje gg będzie nam łatwiej się wspierać:*

ja tez od poniedzialku zaczynam.. ale sie nie pzryłacze bo moja "dieta" troszke na czyms innytm polega

no neikoniecznie, np jakas owocowa, ale zeby kwasna nie byla

Natasza na imprezie wytańczysz te grzeszki które ewentualnie zjesz

Heyka no przyznam ze troszke nagrzeszyłam ale niema zle od dzisiaj zaczynam pic herbatke pu-erh i bedzie ok tylko jest jeden problem zwe ja bym chciała szybko schudnąć a tu potrzeba sporo czasu obecnie mam 70 kg ale czy do czerwca uda mi sie schudnąć przynajmniej do 55 kg wątpie ze mi sie uda a co Wy o tym myślicie ?? pozdrawiam wszystkich cieplutko :*:*:*:*

Natasza jak najbardziej dasz rade do czerwca 55 kg. Wtedy wyjdzie średnio kilo na tydzień Plus licząc zastoje wagi i to, że na początku spadnie szybciej to się wyrobisz

Witajcie :* hmmm tak sobie siedze i mysle musiałabym zmienic diete chyba naraz sobie za duzą poprzeczke postawiłam zaczne od początku ale stopniowo wiec tak na początku zrezygnuje całkowice ze słodyczy białe pieczywo bede jadła tylko rano na śnaianie 1 kromke do tego zrezygnuje z napoi gazowanych i słodzonych tłustego miesa itp... postaram sie pic herbatke pu-erh bo dziaij niebardzo mi to wyszło no i troche zaczne ćwiczyc

Tylko jest jeden problem jestem uzalezniona od zapiekanek i musze ją zjeśc przynajmniej raz na tydzień bo inaczej oszaleje hmmm mam jeszcze takie pytanko mysle ze palenie nic nie szkodzi jeśli chodzi o diete

:*:*