Wątek: Mała czarna w akcji. :-)) LET'S DO IT TOGETHER.

Witam, witam.

Muszę przyznać, że dzień był świetny. Zaczeło się od tego, że schudłam te 2 kg ;d... po prostu bossssssko!
Po szkole poszlam do cafe baru ;dd

Raporcik:
Śniadanie - 2 wafle żytnie z serkiem i cienko krojona wedlina - 102 kcal
Lunch - Cafe Late i gorąca czekolada - ok 300~
Obiad - 2 wafle żytnie z parzoną poledwicą - 196 kcal

W sumie: 598 mało coś, ale dziś też nie miałam czasu jeśc, najpierw szkoła, potem bar, potem wrocilam do domu obiad i poszłam na próbe do garażu do kolegów, potem spacer z panem eM i znów próba A teraz już za póżno jeść. ;d

A co tam u was? Jak się trzymacie?!

U mnie dzisiaj ładny dzionek Zaraz jeszcze poćwicze na rowerku i będę całkiem happy a w niedziele chwila prawdy na wadze

Ja nie mogłam wytrzymac do niedzieli, byłam strasznie ciekawa. Dziś jszcze na rowerku pośmigam i jutro o 10 na siłkę lece. Wiec spoko jest

No ale efekty u Ciebie są Zobaczymy co będzie u mnie... ehh

Saphe nie ma się co przejmowac, na pewno będzie dobrze A nawet bardzo dobrze. Ja dopero teraz czuje, że jeśli chcę to potrafię i mogę osiągnąć wymarzony cel I mam nadzieje, że do kwietnia zgubie te 10 kg Tzn... 8 kg ;>

Ja też nie wytrzymałam i stanełam na wadze...i się załamałam 67kilo

Ech do lata osiągne cel

do lata...w zeszłym roku tak samo mówiłam i jeszcze przytyłam...ale teraz idzie mi zadziwiająco dobrze

wszystkie na pewno wkrotce osiagniemy swoje cele!!xD

miejmy nadzieje...