Ciągle to sobie powtarzam jak mnie najdzie ochota rzucić się na żarło.
Macie jakieś sposoby, żeby odpędzić od siebie myśli związane z jedzeniem![]()
Ciągle to sobie powtarzam jak mnie najdzie ochota rzucić się na żarło.
Macie jakieś sposoby, żeby odpędzić od siebie myśli związane z jedzeniem![]()
hm..myje zęby, żuje gume...nic ciekawego
ale tez pije...
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg![]()
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
ja czytam ksiazke;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
ja teraz musze kuc ale jak mialam ferie full wolnego czasu to znalazłam sobie takie zajecie: wszystkie fajne zdjecia ,jakies krajobrazy ogolem obrazki wklejałam na portal albumik.pl teeeeeeraz mam sliczny album iii nie musze juz szukac tapet na pulpitHhhH
Hmm... ja ostatnio już nie jestem głodna między posiłkamiZjadam to co mam zaplanowane i ok
Ale mam gumę w plecaku i jak naprawdę mam już ochotę coś pochłonąć to zabieram się za gumę
![]()
Zapraszam do śledzenia moich zmagań: Słoneczne odchudzanie z widokami na Sylwestra
HhhhhH ja pamietam za czasow jak sie odchudzałam to bylam chora (gardło) chyba jakies 2tygnodnia to mama kupowala jakies tabletki na gardlo cytrynowe byly pyszne Hhhhhhhhh i po nich mi sie jesc nie chcialo ale oczywiscie nie polecam dla zdrowych :P
ja zazwyczaj zalewam swoj zoladek woda i herbata i wtedy juz nic mi sie nie chce jescale czasem glod bywa tak silny ze nic nie pomaga
w takich sytucjach to chyba najlepiej sie do kaloryfera przywiazac i czekac az ochota ja jedzonko minie:P
hehe ^^
Ech...Bywa, bywa...Jak byłam ostatnio na diecie, to moją główną metodą na walkę z głodem było jabłko.
Woda i herbata bez cukru, masa pomarańczy.
Zakładki