Widok wątkowy
Magdalenne Witam ;)
Jedz 4-5 posiłków... 08-02-2007,
14:52 Paulik14 Powodzenia :) 08-02-2007,
15:09
Maricia Witam cię! Mamy podobny... 08-02-2007,
15:15
dietetyczka123 Hej witam Ciebie... 08-02-2007,
15:58
renat1111 Znalazłam Ciebie.To teraz... 08-02-2007,
16:47
Maricia ja też w to wierze :P i... 08-02-2007,
18:34
saphe Życzę powodzenia w... 08-02-2007,
18:58
kiniucha wpadam i zycze powodzenia!! 08-02-2007,
21:09
xpxpxpxp ja rowniez xd 08-02-2007,
21:15
dietetyczka123 Nom ja tez trzymam kciuki i... 08-02-2007,
21:21
Magdalenne dołączam się! :mrgreen: 08-02-2007,
21:30
Gość ZYRAFFKO:
Skoro nowy... 09-02-2007,
13:23
Paulik14 Hej kochana :)
Jak tam... 09-02-2007,
16:33
grubasek1992 no to widze ze zakupy sei... 09-02-2007,
17:07
xpxpxpxp dołaczam sie ;] 09-02-2007,
17:09
Maricia ja tak samo jak xpxpxpx... 09-02-2007,
21:16
Pimpuszka Witam! Dziekuje bardzo za... 10-02-2007,
07:13
renat1111 Witam w sobotę 10-02-2007,
07:26
grubasek1992 buziak na mily poczatek... 10-02-2007,
07:52
maleszkowa Jejku, ale ten Twój watek... 10-02-2007,
09:20
Angssiczek07 Mi DObRZE IDZIES ZTHX ZA... 10-02-2007,
10:18
dietetyczka123 Czesc Zyrafko!!! No mam... 10-02-2007,
16:39
Gość Witam Panie wczesnym... 10-02-2007,
17:46
kiniucha gratulacje!! 10-02-2007,
21:13
Paulik14 Hej słońce :)
Widze że... 10-02-2007,
21:42
kiniucha ja również życze miłego... 11-02-2007,
07:41
Magdalenne No to udanego dnia życzę! ;) 11-02-2007,
08:12
grubasek1992 u ciebie ostatni dzien ferii... 11-02-2007,
10:51
Maricia ZYRAFFA
zazdroszcze... 11-02-2007,
18:27
Martix hejka :D
qrcze, ale... 11-02-2007,
19:40
Gość ZYRAFA! Wreszcie Cie... 11-02-2007,
21:42
agapinko Witam Żyraffko :)
Życzę... 12-02-2007,
07:09
Magdalenne a co za band? ;> 12-02-2007,
20:51
xpxpxpxp no własnie?? 12-02-2007,
22:28
Magdalenne Żyrafcia po spotkaniu nie... 13-02-2007,
06:09
Moniczka7292 o ja cie US5 :shock: :shock:... 13-02-2007,
06:24
renat1111 Super że Ci się udało ich... 13-02-2007,
07:10
ALiS1992 Damy rade xD a US5 nie... 13-02-2007,
14:30
xpxpxpxp świetnie:) 13-02-2007,
16:38
Lansada Dobre wiadomosci 13-02-2007,
16:42
kaczuszka123 to niezle, taki spadek wagi... 13-02-2007,
17:53
Mirinda89 dokladnie:) 13-02-2007,
18:37
Moniczka7292 heh..sejm i... 14-02-2007,
06:24
agapinko Miłego dnia :D
... 14-02-2007,
09:33
renat1111 Owocnego pobytu w sejmie. 14-02-2007,
09:59
Mirinda89 hymm ciekawe dlaczego my... 14-02-2007,
11:39
aneurysm Witaj imienniczko, życze... 14-02-2007,
13:20
aniakuleczka czesc zyrafa,
juz chcialam... 14-02-2007,
16:07
Mirinda89 tak to bywa ze czasami na... 14-02-2007,
17:07
Mirrah czesc/ i ak sejmowanie... 14-02-2007,
18:46
dietetyczka123 Hej sorki ze mnie dluuugo nie... 14-02-2007,
19:54
kiniucha Hej jak tam?? 14-02-2007,
20:15
Moniczka7292 a co będziesz giertychowi... 15-02-2007,
05:59
renat1111 Życzę nie tłustego ale... 15-02-2007,
07:07
Bjedrona Moim zdaniem to głupia... 15-02-2007,
10:37
dietetyczka123 Nom pewnie tak :/ ALe ja i... 15-02-2007,
12:21
Gość Pociesz... 15-02-2007,
15:41
Lansada ja jestem taka ZIMNA... 15-02-2007,
22:16
Paulik14 Hej :)
Całe szczęscie ze... 16-02-2007,
13:32
renat1111 Ja bym powiedziała że... 17-02-2007,
07:17
Moniczka7292 I jak tam dzisiaj ci idzie?? 17-02-2007,
07:31
Maricia no właśnie jak? 17-02-2007,
07:35
kiniucha i jak tam Żyrafko?? 17-02-2007,
09:20
Gość Hehe, Kasiu, chyba... 17-02-2007,
09:23
ALiS1992 a mi tam 1000-1200kCl... 17-02-2007,
10:58
ALiS1992 no wiem ;) 17-02-2007,
11:12
grubasek1992 witma;*
wrocilam:D wybacz... 17-02-2007,
14:25
dietetyczka123 Hejak:):):) Pozdrawiam ciebie... 17-02-2007,
14:58
Bjedrona Dzień dobry :D tweje... 18-02-2007,
09:06
kiniucha czekamy na raporcik :wink: 18-02-2007,
10:32
renat1111 Jak mija niedziela? 18-02-2007,
10:33
grubasek1992 buziak na mila niedziele;* 18-02-2007,
10:37
ALiS1992 a u mnie dobrze minęła ;] 18-02-2007,
18:20
Martix miłego tygodnia :D
ps... 18-02-2007,
23:17
Magdalenne miłego poniedziałku! ... 19-02-2007,
06:13
Moniczka7292 hehe.....ja chcę już... 19-02-2007,
06:16
aniakuleczka czesc ZYrafka:)
poniedzialek... 19-02-2007,
10:17
Moniczka7292 hahaha..wtorek to mój też... 20-02-2007,
06:21
aneurysm Nasunęła mi się pewna... 20-02-2007,
10:00
squalo Przespać cały dzień?... 20-02-2007,
14:55
renat1111 Ja chyba nie mam takiego... 20-02-2007,
15:22
Bjedrona Musze wyprubowac tę... 20-02-2007,
18:15
kiniucha jak tam Żyrafko?? 20-02-2007,
20:37
agapinko Zyrafffko masz racje... 21-02-2007,
08:40
aneurysm Ja myślę że psycholog to... 21-02-2007,
09:04
aneurysm ładna dziewczyna i ładna... 21-02-2007,
09:09
renat1111 Trochę takie zamazane te... 21-02-2007,
10:25
Bjedrona No troszkę niewyraźne te... 21-02-2007,
17:31
waszka SUUUUUUUUUUUUUPER!!! 21-02-2007,
18:21
suszona hehe no czasami gdzies... 21-02-2007,
19:57
Gość Witam Panie w piekny... 22-02-2007,
05:46
Moniczka7292 też bym chciała mieć na 2... 22-02-2007,
05:48
ziutkaa Zyraffa, chudzinko,... 22-02-2007,
06:21
waszka Buziaczki i powodzenia :D 22-02-2007,
06:34
Magdalenne No to życze powodzenia, na... 22-02-2007,
06:34
renat1111 Powodzenia na sprawdzianach. 22-02-2007,
07:28
grubasek1992 co u ciebie?
buziak na... 22-02-2007,
09:28
Gość Witaj ZYRAFFKO
Z... 22-02-2007,
13:50
Moniczka7292 hmm...a gdzie wyjeżdżasz?? 23-02-2007,
06:06
Moniczka7292 super:D
Na tej wycieczce z... 23-02-2007,
06:22
renat1111 Wracaj szybko. 23-02-2007,
07:11
grubasek1992 no to milych wyjazdow;* 23-02-2007,
07:19
wiokse miłej zabawy :lol: 23-02-2007,
12:20
undertwenty no baw się dobrze i nie... 23-02-2007,
12:20
agapinko pOzdrawiam weekendowo :D 24-02-2007,
07:24
Bjedrona Dzień dobry :D życzę... 24-02-2007,
10:28
grubasek1992 buziak na mila neidziele;* 25-02-2007,
09:42
Ptysiak17 no ja tez zaraz siadma do... 25-02-2007,
10:00
kiniucha miłego dnia:*** 25-02-2007,
10:01
Ptysiak17 :D:D:D 25-02-2007,
10:09
Bjedrona Dzień dobry :D 25-02-2007,
10:54
Magdalenne Gdzieś się podziała? :< 04-03-2007,
10:49
kaczuszka123 Zyrafko mam nadzieje ze u... 06-03-2007,
10:43
renat1111 Już raz zniknęłaś teraz... 10-03-2007,
14:03
grubasek1992 gdzie ty jestes? 11-03-2007,
07:48
ALiS1992 kochana wracaj :) 11-03-2007,
08:43
Notta I nie ma Żyraffki :( 12-03-2007,
17:31
grubasek1992 fajnie ze wrocilas:D 13-03-2007,
06:25
klajdusia Witaj Zyrafko. Jestem u... 13-03-2007,
06:44
kaczuszka123 ciesze sie ze wrocilas :P... 13-03-2007,
09:33
ziutkaa Witaj z powrotem :D 13-03-2007,
10:47
grubasek1992 buziak na mily sloneczny... 14-03-2007,
05:36
renat1111 Witaj w środę.Jak dietka? 14-03-2007,
06:36
Gość Witajcie :) Bardzo... 14-03-2007,
07:50
squalo A pomógł Ci coś ten... 14-03-2007,
08:06
grubasek1992 no pieknei sobie radzisz:D... 15-03-2007,
05:56
renat1111 Witaj w pochmurny... 15-03-2007,
06:29
Ptysiak17 teraz zdawaj relacje z... 15-03-2007,
21:08
Martix witaj spowrotem :)... 16-03-2007,
05:47
grubasek1992 co u Ciebie? 16-03-2007,
05:54
renat1111 piatek tez napewno będzie... 16-03-2007,
06:22
klajdusia Czesc Żyrafko :)
jak tam... 16-03-2007,
08:18
grubasek1992 ehh teraz chybakazda z nas... 17-03-2007,
12:50
klajdusia No to ja mocno zaciskam... 17-03-2007,
22:38
agapinko Miłej niedzieli życzę :)... 18-03-2007,
06:23
renat1111 Jak mija niedziela? 18-03-2007,
10:58
ALiS1992 :D 18-03-2007,
12:10
grubasek1992 co u Ciebie? 18-03-2007,
13:27
grubasek1992 buziak na mily poczatek... 19-03-2007,
05:54
Blue-sky Wpadłam odwiedzić:>
... 19-03-2007,
06:39
grubasek1992 no niestety mam to samo:/... 19-03-2007,
12:53
ALiS1992 głupia nauka ;/ 19-03-2007,
13:48
grubasek1992 co u Ciebie? 20-03-2007,
05:18
renat1111 Juz plan na dzisiaj... 20-03-2007,
06:43
klajdusia Miłego dnia :D 20-03-2007,
06:53
agapinko WItam Zyraffko :)
Życzę... 20-03-2007,
09:03
ziutkaa Milego wtorku :) 20-03-2007,
09:25
kiniucha jak idze Żyraffko? 20-03-2007,
11:33
grubasek1992 no jednym slowem bardzo... 20-03-2007,
18:15
grubasek1992 jnie jadlam toritilli ale... 21-03-2007,
05:16
Gość Zyrafko, radosnej... 21-03-2007,
08:38
Bjedrona dzień dobry :D 21-03-2007,
08:38
agapinko Witam Żyraffko :)
Oj... 21-03-2007,
11:58
ziutkaa :lol: :lol: No to sie... 21-03-2007,
14:56
grubasek1992 bedzei dobrze;D 22-03-2007,
05:54
agapinko Witam Zyraffko :D
Będę... 22-03-2007,
08:09
Bjedrona Ja mam 30 urodzinki :D ... 22-03-2007,
17:07
Martix o, plan calkiem niezly... 22-03-2007,
19:20
grubasek1992 jak minal wczoraj dzionek?
... 23-03-2007,
05:20
Bjedrona Dzień dobry :D 23-03-2007,
08:17
klajdusia Widzę Żyrafko że ułożyłaś... 23-03-2007,
08:17
ziutkaa Udanego weekendu :D 24-03-2007,
00:44
grubasek1992 alem ty zabiegana jestes:D
... 24-03-2007,
12:01
Martix milego weekendziku :)... 24-03-2007,
13:16
Ptysiak17 witam Cie ponownie:)
bd... 24-03-2007,
18:48
grubasek1992 wpadłam pozyczyc milego... 26-03-2007,
05:20
grubasek1992 gdzei jestes? 28-03-2007,
05:48
Bjedrona hej hej 28-03-2007,
06:49
-
ZMAGANIA ZYRAFCI - WZLOTY (BEZ UPADKOW ;))
WITAM! MIALAM JUZ SWOJ TEMAT W PAMIETNIKU ODCHUDZANIA, ALE JEST TAM TYLE WPADEK... POSTANOWILAM ZALOZYC NOWY TEMAT TUTAJ 
MAM NADZIEJE ZE BEDZIECIE MNIE WSPIERAC
MOZE KILKA SLOW O MNIE: MAM NA IMIE MARTA, 14 LAT I PRAWIE 70 KILOSOW NA KONCIE.
SCHUDLAM Z 79 KG I DOPADLO MNIE JOJO. EKSPERYMENTOWALAM JUZ ZE WSZYSTKIM, LACZNIE Z GLODOWKAMI KTORE WYNISZCZYLY MOJ ORGANIZM. DLATEGO TERAZ MAM NADZIEJE SCHUDNAC TRWALE.
MOIM NAJWIEKSZYM PROBLEMEM SA NAPADY OBZARSTWA. MUSZE SIE ICH POZBYC. NIE WIEM TYLKO JAK I TUTAJ PROSZE WAS O POMOC.
MAM 172,5 CM WZROSTU. DAZE DO WAGI 57 KG. NO I TO CHYBA WSZYSTKO.
MOJE ZALOZENIA:
DIETA 1000-1100 KCAL
RUCH: 30 MIN ROWERKA STACJONARNEGO DZIENNIE
3 RAZY W TYGODNIU TANIEC
NIGDY NIE DOPUSZCZAM DO SIEBIE MYSLI TYPU: CO BY TU ZJESC?
W RAZIE KRYZYSU ZAJMUJE SIE CZYMS POZYTECZNYM
NO TO...
SHOWTIME!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki