ide jakies brzuszki i na wszystko co sie da.. mam takie swoje cwiczonka..ustalony zestaw wlasnie zrobilam sobie zdjecie zeby Wam pokazac moj brzuszek.. z boku to moze on ladnie wyglada i plaski jest ale i tak mi sie nie podoba ta nieproporcjonalna budowa no nic pokaze Wam..



no i tu sie wszystko psuje.. buuu !



moze macie jakies propozycje cwiczen ?